怎样吃中药才正确
喝中药期间,首先要忌口,其次我们要按照医生要求的煎煮方法和服用方法。
我们中医的理论是相生相克,中医在中国有几千年历史。中药的理论就是希望通过找到病根儿,然后按照中草药对应的疗效来对身体进行调理。当把身体调理好了,对症下药了,病就自愈了。因为中药是有很多中草药配比在一起熬成药,各种药在一起有互相促进有的时互相克制,为了发挥各种药材在一起对身体的调理和对疾病的治疗,而且担心因为其他饮食对中药的干扰,所以对于一般喝的中药,医生都会对忌口有严格的要求。首先无论喝什么药不能喝浓茶。因为早在神农尝百草时代,就发现茶叶有解药功效。所以后世一直秉承茶叶解药的要点。当我们喝了药又喝了茶,那浓茶水对于中草药的作用会大打折扣的。所以不建议喝中药是喝茶。
喝药期间忌口是非常重要的,有些疾病是不能吃辛辣的,因为有些中药在治疗疾病时需要清内热,这个时候如果吃了一些葱姜蒜,热性的肉食动物,比如说牛羊狗肉等。那就无法彻底清除我们体内的热气,而且会刺激我们体内的热性,对身体不好。那喝清热的中药的时候,有没有那么好的疗效了,所以这个时候不建议吃这些。另一种情况就是有时候我们体内寒气比拍宴较重,需要解寒。那这个时候一般中医就会建议,我们服药期间不要吃生冷的食物,冰冻的汽水,饮料,不要喝一些降火的茶和一些降火的食物,因为本身体内就有寒症了,这个时候如果吃这一些寒性的东西,就会起到对身体相反的作用,家中体内的寒而得不到彻底的治疗。第三种情况少吃有一些油腻的食物,我们身体有时候因为饮食不当造成的一些腹胀腹痛或者肠胃的问题,这个时候中医再给我们开药方的时候,就建议我们首先不要吃一些油腻,这样不仅得不到有效治疗,还会家中肠胃负担,同样也会对我们身体调理有不当的作用。再就是有感冒咳嗽的时候,这个时候如果吃的过于油腻,甜和酸涩的食物,也就会加重刺激我们的呼吸道,影响我们止咳平喘的疗效。也不要因为中药很苦就加糖和蜂蜜等。
喝中药我们同样需要按照医生要求煎煮和把握喝的量和方法。中药是很多草药在一起的,为了达到疗效,有些要需要提前泡,有些药不能同时煮,所以我们要按照中医的要求来煎煮,再就是很多人认为既州仿然喝了中药,那就多喝一点,对治病有帮助,但是我们有时熬出的中药并不是越多越好,俗话说的好有效一口药,说明喝中药袭迹银的量并不是决定治病的关键,不能在煮的时候放很多水,然后煮出来每次喝一大碗,而是要根据医生的药方和煎熬的方式方法和病理来决定的。而且有的重要是需要空腹喝,有的是需要饭后喝,这些都是非常重要的事情。所以我们在喝中药的时候一定要遵医嘱,而不能按照自己的想法去喝。