怎么样治疗少白头?
15岁开始有的,家人都没,没有遗传的,家人的头发好黑,我的黑发也很黑,但是有不少白发,现在已经有四分之一白发了,在后脑上,现在20岁,曾经去看过医生,说我缺铜,但是我补了...
15岁开始有的,家人都没,没有遗传的,家人的头发好黑,我的黑发也很黑,但是有不少白发,现在已经有四分之一白发了,在后脑上,现在20岁,曾经去看过医生,说我缺铜,但是我补了几次,没有什么效果。之前吃黑芝麻好点了,但是还不是很明显。请问怎么治疗好呢?
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1.黑芝麻又名胡麻,性甘、平、无毒。 作用:补益肝肾,滋润五脏。由于肝肾不足所引起的身体虚弱、津枯便 结、须发早白、未老先衰等均宜,具有美容乌发等效果。 食用方法:取黑芝麻25克捣碎,加适量大米煮成粥,每天一次食用,对“少白头”的白发变黑有良好作用。也可与海带放在一起煮食。黑芝麻30克,粳米60克。先将黑芝麻淘洗干净,晒干后炒熟研碎,用时与粳米兑水煮粥即可。此粥有补肝肾、润五脏之功,适用于身体虚弱、头发早白。 2.枸杞子 性甘、平、无毒。 作用:补益肝肾,对肝肾亏损致头目昏花、头发早白有治疗效果。 食用方法:内服煎汤、炖食,每次9-15克;熬膏浸酒或入丸、散均可。 3.仙人粥 何首乌30~60克,红枣5枚,红糖10克,粳米60克。 先将何首乌放入小砂锅内,煎取汁液,去渣后放入淘洗干净的粳米和红枣,加水适量煮粥,粥熟后加入红糖即成。 此粥有养血益肝、固精补肾、乌须发之功,适用于须发早白 和头发枯黄的人。每天一剂,分两次食用,连食7-10天为一疗程,间隔5天再进行下一疗程。大便溏泄者不宜食用。 4.妙沁药酒 多种名贵中草药精心酿制而成,每天早晚喝上50ml即可。 坚持每天喝 一疗程是三瓶,坚持两个疗程就会见效。白发变黑发,枯黄的头发变柔顺黑亮。
参考资料: http://baike.baidu.com/view/40211.htm
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