每天就是特别困怎么睡都睡不醒是怎么回事
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冬天是犯困 正常的,多运动运动早点休息。
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你应该是没有找到有兴趣的事如果找到的话就不会怎么睡都睡不醒其实人的睡眠质量决定睡眠的而不是睡眠的时间长短有时候越是睡的时间长而会觉得心很累头痛
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说明身体感觉到疲劳了
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每天都会困,这是身体阳气不足,是亚健康的一种表现
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即使每天睡眠充足,但是还是犯困,像这种情况要预防发作性睡病的情况,发作性睡病的情况,白天会出现嗜睡,猝倒,夜间还会出现睡眠瘫痪俗称鬼压床的情况!
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