经常做足疗有什么好处

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藤晴虹奚翠
游戏玩家

2019-07-14 · 游戏我都懂点儿,问我就对了
知道大有可为答主
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根据中医全息理论,人体的各个脏器在足底都有一个分布点,刺激那个点可以调整机体内脏功能,有益身心健康
促进血液循环
血液在心脏和血管组成的血液循环系统流动,输送营养,排出废物。促进血液循环对机体的健康至关重要。
健康人都有一双脚,但您有没有想过脚承受着多大的压力?每走一步,一个68千克重的人其足部将承受260千克的压力。平均每一天,您的双足要承受260万千克的压力。这一数字大约相当于4万个人在你鞋上踩一下所产生的压力。
脚在人体中距心脏最远,如果脚部末梢循环产生障碍,很容易导致血液循环不畅,进而导致新陈代谢不畅、全身组织器官功能下降。
进行足部刮痧按摩,可使足部的血液循环顺畅,促进全身血液循环,加速机体新陈代谢、补充营养,使您的机体健康、正常地运转。
调节神经系统
神经系统是机体内起主导作用的调节机构,神经组织遍布人体各个部位,在控制和调节机体活动方面发挥着极其重要的作用。神经组织重要而复杂的生理功能都是通过反射活动来完成的,完成这种活动的基础就是神经元。
神经元通过反射活动,保证了机体内部的统一,使各器官的功能活动更好地适应外界环境的变化。
足部分布着非常丰富的神经组织,通过有效刺激足底反射区,可使相更应组织器官的功能得到调节,使正常的更强壮,不正常的得以改善和恢复。
疏通经络气血
经络具有联系脏腑和肢体的作用。人体的五脏六腑、四肢百骸、五官九窍、筋骨皮肉等组织器官主要是依靠经络系统的联络沟通,使机体协调统一。
经络具有运行气血、濡养周身、抗御外邪、保卫机体的作用。经络内属于脏腑,外络于肢节,沟通于脏腑与体表之间,将人体脏腑组织器官联系成为一个有机的整体。
在人体十二经脉中有六条经脉到达足部即足三阴经(足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经)、足三阳经(足阳明胃经、足少阳胆经、足太阳膀胱经)。通过足部刮痧按摩治疗,可以疏通经络,解除病痛,调节和恢复人体脏腑功能,使失调、病变的脏腑功能得以重新修复和调整,进而达到康复。
适应范围广泛
足部反射区刮痧按摩疗法适用于多种疾病,也可单独用于日常保健。
1.内科疾病
(1)呼吸系统疾病:如急性上呼吸道感染、慢性支气管炎、支气管哮喘等。
(2)循环系统疾病:如高血压、冠心病等。
(3)消化系统疾病:如慢性胃炎、胃与十二指肠溃疡、慢性结肠炎等。
(4)泌尿系统疾病
如慢性肾小球肾炎、泌尿系结石等。
(5)代谢及内分泌系统疾病
如糖尿病、肥胖病、甲状腺功能亢进症等。
(6)神经系统疾病
如脑动脉硬化症、脑血管意外后遗症、三叉神经痛、坐骨神经痛等。
(7)精神系统疾病
如神经衰弱等。
2.妇科疾病
如月经不调、痛经、闭经、功能性子宫出血、带下病、盆腔炎、更年期综合征等。
3.皮肤科疾病
如痤疮、黄褐斑、脂溢性脱发、白发等。
4.伤科疾病
如肩周炎、颈椎病、慢性腰肌劳损、退行性脊柱炎等。
5.眼科疾病
如老年性白内障、开角型青光眼、近视眼等。
6.耳鼻咽喉口腔疾病
如慢性鼻炎、鼻窦炎、慢性咽炎等。
7.肿瘤科疾病
如乳腺癌、肿瘤放疗与化疗反应等。
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逯智伟罕宁
2020-04-28 · TA获得超过3万个赞
知道大有可为答主
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足疗,包括足浴和足部按摩。足疗有促进血液循环、调节神经系统、疏通经络气血的作用。
足疗就是运用中医原理,集检查、治疗和保健为一体的无创伤自然疗法。足部是人体的“第二心脏”,是人体的阴晴表,能够很准确地反映人体的健康状况。足部分布着非常丰富的神经组织,通过有效刺激足底反射区,可使相应组织器官的功能得到调节,使正常的更强壮,不正常的得以改善和恢复。
进行足浴时注意温度适中,最好能让水温按足部适应逐步变热。做足疗保健的时间在30-40分钟为宜,只有保持一定的温度和确保规定的足浴时间,才能保证药物效力的最大发挥。饭前、饭后30分钟内不宜进行足浴。
足浴足疗时,有些药物外用可起泡,或局部皮肤发红、瘙痒。足浴所用外治药物,剂量较大,有些药物尚有毒性,故一般不宜入口。同时,足疗完毕后,应洗净患处,拭干。在进行足浴时,由于足部及下肢血管扩张,血容量增加,可引起头部急性贫血,出现头晕、目眩。
有出血等症状患者,不宜足浴。有心脏病及身体虚弱者,洗脚泡脚时间不宜过长,一般不超过10分钟。按摩后30分钟内须饮温开水,以利于血液循环,并有一定的排毒作用。
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颐养康918
2021-09-24 · 今天不养生,明天养医生
颐养康918
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1、疏经活血。
在人体十二经脉中有六条经脉到达足部即足三阴经、足三阳经。通过足部刮痧按摩治疗,可以疏通经络,解除病痛,调节和恢复人体脏腑功能,使失调、病变的脏腑功能得以重新修复和调整,进而达到康复。
2、促进血液循环。
进行足部按摩,可使足部的血液循环顺畅,促进全身血液循环,加速机体新陈代谢、补充营养,使您的机体健康、正常地运转。
3、缓解身体疲劳。
4、改善睡眠状况,有助于睡眠。
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方寸故事
2020-08-12
知道答主
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经常按摩足部,可以促进血液循环,改善手脚冰凉的问题,缓解腿疼脚疼的问题。另外还能提高身体抵抗力,起到强身健体的功效。ps经常做足疗还可以减肥哟
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和蔼的SJJSSSS
2015-06-28
知道答主
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促进血液循环
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