Question

一紧张就口吃怎么办不紧张也有点 尤其是打电话 怎么办

Answer 1

西安华夏语言学校口吃矫正姚会宁老师温馨提示：口吃一方面是因性子急燥导致的说话快、没有节奏、停顿以及气息与说话不协调的不良说话习惯,另一方面是由于对口吃的错误认识导致的害怕口吃、逃避口吃、对抗口吃以及消极、敏感、自卑的心理障碍。

口吃俗称结巴嘴，口吃一般都是幼年好奇模仿别人而生成的，少数受精神刺激所致。口吃人对自己讲话时发生的口吃都有很大的自我意识，敏感说话，对说话有怕、恐惧感、爱面子思想，对自己的讲话特别注意，努力让自己讲话不出现口吃，讲话特别急躁。结果越注意越口吃，越口吃越心慌和着急，于是感到呼吸停止、气短、胸闷、喉头发紧，第一音难以发出，嘴唇发抖，舌头发硬，讲话受阻，多次失败的心理刺激，产生了恐惧、羞愧、自卑、苦恼等抑制性心理意识和条件反射、每当讲话时总像有一道无形的障碍在死死束缚患者，总是不能控制，讲话成了一件难以顺利完成、十分困难的事，他是典型的由心理因素导致的语言障碍的表现。

“华夏语言平衡自然疗法”是经过姚会宁老师多年研究和总结出的一套独具特色的口吃矫正新方法（现在已改进升级到2.0课程），并且已经申请国家专利，这套课程的优势就在于无论你是隐性口吃还是显性口吃，都会根据心理敏感程度灵活调整课程内容，并且学习时间短，简单轻松，效果极好！这套语言训练体系即三大系统，八大模块，不吃药、不打针、不用任何仪器，采用对口吃者进行语言矫治、环境适应、心理释放、系统脱敏、潜能激发、成功心态、口才培训、心智提升等综合训练，还有我独创的自然原生态教学模式，会让你简单轻松的消除难发、中阻、拖音等口吃现象，能更好的你解决讲话时的紧张、心慌、恐惧、自卑等负面心理意识，标本兼治，有效治愈口吃顽疾，增强心理素质，让你全面提升口才能力，彻底告别口吃，在以前经常出现问题的环境中、场景下，想说就说，没有丝毫的压力！你可以详细了解一下，希望可以帮助到你。

Answer 2

您好！您说的情况是紧张性口吃。对待这个问题，就是越在意想想改善，就表现严重。顺其自然，一般问题就不大了。|||你好，根据你所提供的信息，平时你说话是不是不口吃，一紧张就有这种情况？如果是这样就是一种心理上的问题。这种情况最好的方法就是自我暗示。你好，对于这种情况，你首先要在平时环境里多说话，并且你先试着先想后说，不用着急，可以一组词一组词的进行。然后就是尽量让自己别紧张。多多面对，习惯了就能慢慢改正

Answer 3

平时多朗诵文章，克服恐惧心理。