求吃胖的科学方法，本人男 身高175，体重108 过于偏瘦，求办法。。。。
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多吃肉，多晚上吃这样就容易增加体重
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很多人都误解以为胖就是吃出来的。
其实，并不是那么回事。
瘦子想增肥，不仅要吃的好，同时
还要注意睡眠，饮水、运动。
适当运动。充足的睡眠才能调节好身体各项功能。
其实，并不是那么回事。
瘦子想增肥，不仅要吃的好，同时
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适当运动。充足的睡眠才能调节好身体各项功能。
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喝牛奶。多喝
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多吃多睡，少想事
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吃吃睡睡
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