Question

这个算洁癖吗？全身一碰到很多东西,都觉得好脏,洗了几遍总感觉洗不干净,特别是手.

这个算洁癖吗？全身一碰到很多东西，都觉得好脏，洗了几遍总感觉洗不干净，特别是手。总感觉宿舍的桌柜怎么擦都擦不干净，而且一擦又觉得手好脏，搞得心情很不好，还有之前冬天洗好的衣服，到时候如果要穿也还要洗一遍，不然也觉得好脏。这算洁癖吗？可以买消毒药水来洗手吗？消毒药水洗的干净吗？
甚至还觉得水也不干净.....擦手的布也不干净....

Answer 1

不是算洁癖，就是洁癖。其实你是一个很爱干净的人。所以你所擦洗的一切应该比别人都干净。你能确定这点，就好了。要有自信，不要连自己都怀疑，在心里你可以暗示自己，我之前擦洗的已经很干净了！时常这样暗示自己，就不会再嫌脏了

追问

不行啊，就是觉得没洗干净

追答

听别人说了，不干不净，吃了不生病。当然这个太夸张，你主要是心理作用，只要克服就好了。慢慢来，你可以从你洗了的，你认为不干净的椅子或床单，坐坐睡睡，并没有因为你没擦或没洗干净而生病，来逐渐克服心理障碍

追问

现在连买个东西都觉得东西不干净，特别是吃的东西，我觉得可能是假的，所以会不干净，然后就不敢买了，在学校一般都是在外面吃或者食堂，可是总觉得会不干净，吃的东西，碗，筷子，勺子，一次性饭盒，甚至是用自己的饭盒都觉得自己洗的不干净...觉得水也不干净...弄得最后都不想吃了。

追答

按我说的做做看，不干净就会产生病，如果没有，你就多次的否定自己，暗示自己床单，食物是干净的，吃了也没生病，时间久了就好了

Answer 2

不算，应为我就是这样的，但是买消毒药水就算了吧，自己的手没必要，最多买点洗手液

追问

洗手液好吗？

追答

我觉得还可以，而且也方便，还可以选择不同的味道

追问

能洗干净吗？而且那个不会残留吧？

追答

我觉得还可以，你要是不放心多洗一次哦

Answer 3

还不算严重的洁癖，但是不能再发展下去了，需要加强自我控制。
洁癖是强迫症的一种，即把正常卫生范围内的事物认为是肮脏的，感到焦虑，强迫性地清洗、检查及排斥“不洁”之物。分肉体洁癖、行为洁癖和精神洁癖。较轻的洁癖仅仅是一种不良习惯，可以通过脱敏疗法、认知疗法来纠正。较严重的洁癖属于心理疾病，应该求助于心理医生。

Answer 4

不算，只是普通的爱干净

Answer 5

绝对是洁癖

追问

可以买消毒药水来洗手吗？消毒药水洗的干净吗？