豆腐汉堡排应该怎么做?

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天空的距离sky0
2021-10-20 · TA获得超过9014个赞
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豆腐汉堡排是一道 美食,主要原料木棉豆腐 300g、豆腐汉堡调料 1包、卷心菜 适量、色拉油 少许、耗油 1勺、白醋 1勺、味淋 1勺、白糖 少许等。
制作步骤:

1.准备好食材和一个大碗。
2.将豆腐放入微波炉,高火2分钟,逼出多余的水分。
3.将豆腐冷却后切块,放入大碗中,倒入调味粉。
4.戴上手套,将豆腐抓碎,与调味粉充分混合均匀。
5.将混合好的豆腐制成大小合适的椭圆形饼。
6.平底锅烧热,均匀抹一层底油,放入豆腐汉堡排,中小火煎熟。
7.一面煎至焦黄色并有香味传出的时候,翻面,另一面也煎出同样的颜色。
8.另起油锅,放入白糖,炒至微微变色后,加入耗油。
9.加入味淋和白醋,小火煮开。
10.卷心菜切细丝,装盘,将煎熟的豆腐汉堡排放在上面。
11.淋上酱汁,即可食用。
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2021-10-20 · 管理身体,健康生活
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做法

板豆腐买回来后,稍微冲洗一下,然后放在滤网里,上头加上重物,把水稍微挤出来一些。

豆腐捏碎,把猪绞肉放入豆腐内,然后揉、把肉跟豆腐揉出黏性(这个步骤需要花点时间跟力气),接着把酒、盐、白胡椒跟洋葱丁加入,揉到完全融合、拌匀,之后再捏成团状。

热油锅,先把汉堡排放入,煎到两面呈现焦黄色,然后加入酱油,让酱油烧出香气后,加入水、味醂一起烧煮。(水约放到汉堡肉一半的高度)一开始炖煮时,请盖上锅盖,等煮5分至钟后,翻面,继续煮5分钟,然后就可以打开盖子,让酱汁收干一些,最后加入姜醋进去烧煮一下,就可以盛盘啦!!!(姜醋作法:在白醋内放入姜丝、放3天后就可以使用)

另外起一个热锅,煎蛋,然后放在汉堡排上即可。

好吃的豆腐汉堡排就完成啦~
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瓦尔登岁月
2021-10-20 · 贡献了超过227个回答
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  • 步骤 1

    豆腐整个放入开水锅中,焯烫一下取出,放入容器捣成泥状,如果你的豆腐出了很多的水,可以用小的过滤网过滤去多余的水分,然后加少许的盐和胡椒粉调味,放在一边备用

  • 步骤 2

    香菇和胡萝卜分别洗净切碎

  • 步骤 3

    肉馅放入容器,加入少许的姜末,盐,料酒,生抽,香油,胡椒粉,搅打上劲,再加入处理好的豆腐泥、香菇碎和胡萝卜碎,再加入一点淀粉,搅拌均匀即可。如果你加的肉馅比较多,豆腐比较少,可以加个鸡蛋到肉馅里。如果你担心把握不好放调料的量,可以等豆腐泥加进肉馅后再统一调味

  • 步骤 4

    把做好的豆腐馅分成若干份,做成若干个小饼,形状大小都随意,最好跟你选的面包大小匹配,然后依次裹上面粉、蛋液、面包糠,下锅小火煎成金黄色就可以了。具体时间涉及你的火候和食物用量,这个菜以食物的外观判断生熟更加准确

  • 步骤 5

    煎的时候小火,这样才能使外皮慢慢上色,食物内部也有足够的时间慢慢加热至熟,不会一入锅就糊掉,而里面却还没来得及加热

  • 步骤 6

    做好的豆腐汉堡排,夹入你喜欢的面包就行了,小餐包或是汉堡坯都不错,再挤上一点沙拉酱会更好吃

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