我是一个90后,我想戒烟,我身边的人都抽烟,可是只要在外面就会把烟对我送,我就想抽了,我该怎么办 20
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考验意志力的时候来临了😒!你的积极参加运动!打打篮球!只要一想起抽烟!你就去做运动!!
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那有时间做运动啊
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那就!试着在心里说我讨厌抽烟!十遍!每次别人递烟给你都得拒绝让后内心里都默念我讨厌抽烟十遍!烟瘾一来也是!三个月后!保证你看到烟就想吐!一年后!你绝对是个禁烟人士
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看医生!把烟锁起来,钥匙交给家长
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戒什么戒,能戒我早戒了。每次戒完每天吸的量都在提
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我有时候一两天不抽,又开始抽了,就头晕晕的
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是啊,都这样,你去跑个五公里回来抽一根也晕
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我5年纪就吸烟,现在刚18都借不了了,
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你一天几包
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1天1包
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