早餐长期吃稀饭对胃有好处吗
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过去主张胃病患者饮食大多以稀饭为主。实际上，稀饭未经咀嚼就吞下，没有与唾液充分搅拌，得不到唾液中淀粉酶的初步消化。
同时稀饭水分较多，进入胃内稀释了胃液，从消化的角度讲是不利的;加之吃稀饭使胃的容量相对增大，而所供热量较少，不仅在一定程度上加重了胃的负担，而且营养相对不足。
所以，除非是消化性溃疡合并消化道出血或巨大溃疡有出血的危险，一般胃病患者不宜也不需天天喝稀饭。干饭只要细嚼慢咽，不仅对胃部无害反而会促进消化，对健康有利。
同时稀饭水分较多，进入胃内稀释了胃液，从消化的角度讲是不利的;加之吃稀饭使胃的容量相对增大，而所供热量较少，不仅在一定程度上加重了胃的负担，而且营养相对不足。
所以，除非是消化性溃疡合并消化道出血或巨大溃疡有出血的危险，一般胃病患者不宜也不需天天喝稀饭。干饭只要细嚼慢咽，不仅对胃部无害反而会促进消化，对健康有利。
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舒尔佳奥利司他
2019-11-08 广告
胃病猝死风险胃晚十点才休息要再进食要自我修复工作磨损另外基础代谢需要定能量主要能量碳水化合物、主食吃早饭午饭吃少晚吃基础代谢差需要40克左右碳水化合物(糖)碗饭能提供五、六十克糖、吃少能量哪午吃少晚吃晚12点能体能糖消耗殆尽能半夜早晨段间低...
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本回答由舒尔佳奥利司他提供
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因为稀饭容易吸收，早上吃稀饭容易使胃肠吸收，促进消化。每天早上吃两个鸡蛋会补充一天的能量，早上吃稀饭鸡蛋是一种好习惯。
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没事的，最好要热乎的，但要注意营养搭配才行。
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有点。粥是养胃的。
祝你好运
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