Question

早餐长期吃稀饭对胃有好处吗

Answer 1

过去主张胃病患者饮食大多以稀饭为主。实际上，稀饭未经咀嚼就吞下，没有与唾液充分搅拌，得不到唾液中淀粉酶的初步消化。
　　同时稀饭水分较多，进入胃内稀释了胃液，从消化的角度讲是不利的;加之吃稀饭使胃的容量相对增大，而所供热量较少，不仅在一定程度上加重了胃的负担，而且营养相对不足。
　　所以，除非是消化性溃疡合并消化道出血或巨大溃疡有出血的危险，一般胃病患者不宜也不需天天喝稀饭。干饭只要细嚼慢咽，不仅对胃部无害反而会促进消化，对健康有利。

Answer 2

因为稀饭容易吸收，早上吃稀饭容易使胃肠吸收，促进消化。每天早上吃两个鸡蛋会补充一天的能量，早上吃稀饭鸡蛋是一种好习惯。

Answer 3

没事的，最好要热乎的，但要注意营养搭配才行。

Answer 4

有点。粥是养胃的。
祝你好运