Question

新手骑行选什么自行车

Answer 1

   铺装路面（柏油路等）、车少路口少交通状况良好、持续几小时或更长的高速度（保持30公里时速或更高）或能按科学指导深入化骑行健身（比如装心率计和踏频器，按公路车锻炼/训练指导骑行）的选公路车。比其它自行车种，轻量化，较低风阻和滚阻，较高踩踏效率，更节省体能。缺点是价格偏高（包括人身装备的投资，比如说锁踏、锁鞋、公路车骑行服）、普遍不舒适 需要一定的身体协调力 塑形力和适应性（主要是低趴、激进的骑姿导致）。

   多坑洼不平的颠簸地面或玩越野，选山地车。这是为越野设计的，结构粗壮，有避震功能，比公路车舒适不少，车头操控稳定，而且价格上相对便宜（同样是大牌比如捷安特，入门级，公路车需要3千左右，山地车便宜1千左右）。缺点是重，滚阻大，消耗体能多（避震结构和粗大的车圈、外胎等导致踩踏泄力，较宽的一字车把也不利于高发力踩踏），比如腿力较好的人能骑到30的时速但保持不了太久（要快一阵慢一阵的骑，不像公路车刷刷刷40的时速一溜烟就没影了）。

 居中的是城市运动车（也叫平把公路车）。混合上面两种各自的主要优点，比较轻量化、较高的踩踏效能、较舒适的骑姿。因为它车架、轮组基本是公路车的，车头操控基本是山地车的。价格同比也不贵，比如捷安特的入门级，escape2，2千左右，比自家入门级山地车近重量就轻2公斤以上。一般可以在30-35公里的时速巡航，比山地车快。

如果是中长途旅游骑行，选长途旅行车。比其它车种更适于长途，包括驮载重行李的能力。

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