Question

蛋白粉补充蛋白质吗？有什么作用

Answer 1

功效与作用
促进新陈代谢、补充营养
蛋白粉一般是采用提纯的大豆蛋白、酪蛋白、乳清蛋白，上述几种蛋白组合体构成的粉剂，用途是为缺乏蛋白质的人补充蛋白质，属于保健食品，具有补充蛋白质、促进新陈代谢、补充营养、益智、促进发育等功效。
1、补充蛋白质：蛋白粉是含有氨基酸种类丰富、性能优越的蛋白质来源，摄入优质蛋白质粉，可以直接补充人体所需的蛋白质，提高机体能力。
2、促进新陈代谢：食用蛋白粉可以提供多种氨基酸，促进新陈代谢。
3、补充营养：无论是大脑、脏腑，还是肌肉、骨骼、血液，它们的构成都富含蛋白质，而蛋白粉是优质的蛋白质来源，可为人体补充营养原料。
4、益智：蛋白粉中的儿茶粉氨能够提高神经传导速度，有利于增强记忆力。
5、有助于成长和发育：儿童缺乏蛋白质会导致发育受阻、体型矮小、抵抗力减弱，服用适量的蛋白粉有助于成长和发育。

Answer 2

起到促进婴幼儿发育的作用。蛋白粉能够起到促进婴幼儿发育的作用，蛋白质是人体组织和器官组成的重要成分，婴儿阶段，如果要有足够的蛋白质，是能够维持机体蛋白质合成和更新。

同时蛋白粉主要的作用还可以调节免疫功能，提供多种的氨基酸，帮助身体制造出新的组织来代替坏死的组织