Question

补充蛋白质粉对身体有什么好处？

Answer 1

　　蛋白质粉可以补充皮肤各层所需的营养，使皮肤中胶原活性增强，有滋润皮肤，延缓衰老、美容、消皱、养发等功效。现代医学也已经证实胶原蛋白是人体延缓衰老必须补足的营养物质。胶原蛋白广泛地存在于人体的皮肤、骨骼、肌肉、软骨、关节、头发组织中，起着支撑、修复、保护的三重抗衰老作用。

　　蛋白质是人体每天需要的七大营养素之一，是人体中最重要的物质，也是最多的物质之一，成人身体中有20%都是由蛋白质所组成的。蛋白质粉基本都是以大豆分离蛋白、乳蛋白为主要原料制成的保健食品。

Answer 2

好处就是蛋白质，也即补充人体所需要的
。

：

是采用先进工艺从牛奶、鸡蛋或大豆中分离提取出来的蛋白质，它具有完整的
群，高生物价、高蛋白净利用值、高利用率，低
、低脂
，易于被人体吸收。根据来源的不同，蛋白粉可以分为
和
两大类，您可以从蛋白粉的外包装上清楚地看到产品的来源。经过精加工，这两大类蛋白粉的营养价值都很高，但用途却是有区别的。一般说来，
的
比较大，消化的过程稍微复杂一些，比较适合于普通人补充营养；而
的
比较小，更适合于老人、儿童以及病后恢复期的人。 并不是蛋白质含量越高的蛋白粉质量越好，关键是看蛋白质的质量。我们知道，蛋白质是由20种
构成的，这些氨基酸的配比和人体蛋白质的比例越接近，才越容易被人体吸收、利用。事实上，这只是美好的愿望而已，因为
中的
含量偏低，而
中
的含量也偏低，所以，只有配合食用才能收到较好的效果。

哪些人适合补充蛋白粉：

1、占人群总数75％的
，欲提高免疫功能，
的人士；

2、非传染性慢性疾病患者，如糖尿并肿瘤、
、
、脱发、
、
等；

3、喜欢美容、坚持减肥的人士；

4、
的人士；

5、学习考试需要补脑的人士；

6、成长发育中的 青少年、儿童；

7、孕妇；

8、想
的老年人。
是否可以解决您的问题？

Answer 3

蛋白质粉是人体的基础营养，可以提高抗病能力，促进身体智力发育。我吃的就是禾健的，吃了好久了，感觉身体体质变好了。你可以试试

Answer 4

蛋白粉的功效与作用有哪些？吃蛋白粉对身体有什么好处？