为何有些人一喝水就上厕所,有些人喝一壶都没尿意?
在喝水这件事上面,我们每个人也会有差异,有一些人每天都喝很多的水,每天的摄水量充足,可是有一些人却不喜欢喝水,常常处于缺水状态,即使是这样,他们还是不愿意喝水,因为他们只要喝一点点水,就会频繁地想要上厕所 。我们正常来说,一天的摄水量要保证在2000毫升以上,如果摄水量不足,我们的身体各器官就会处于缺水状态,尤其是我们的新陈代谢器官,就会无法正常运作。但是为什么我们有的人喝水很多,一般很少上厕所,而有的人只喝了一点点的水,就不停地上厕所呢?主要有以下几点:
1、 不爱喝水也会导致尿频尿急
很多人会以为,我们不停地上厕所,是因为喝了太多的水。其实不全然,我们如果没有保证充足的水分,也会使我们有频繁地上厕所的现象。因为我们处于缺水的状态,各器官新陈代谢就会减慢,从而会使尿酸浓度增加,这时候就会刺激我们敏感的膀胱,所以就会让我们频繁地感受到尿意,出现尿频尿急的症状。所以我们不要因为害怕上厕所而不喝水或者少喝水,正确的做法是应该多喝水,每天保证2000毫升以上的摄水量,才能保证我们的健康生活。
2、 膀胱的括约肌松垮,兜不住
还有一种情况可能是我们的膀胱括约肌松垮,要知道膀胱其实就是我们人体的储尿器,这是一个囊性结构的样子,如果我们膀胱的括约肌变得松垮的话,就会使我们的尿液兜不住,从而产生尿频尿急的症状。不过膀胱括约肌松弛,大部分是发生在孕妇和分娩之后的女性朋友身上比较多。
3、 膀胱小,储尿量少
还有一种可能就是我们本身的膀胱构造偏小,如果膀胱小的话,就会导致我们的储尿量小,这时候也会出现尿频尿急的现象。但是我们的膀胱大小是先天性的,这是我们天生的。不过这也不是不可以改变的。我们可以尝试多喝水,举个例子,我们的胃容量如果很小的话,我们吃的越多,我们的胃就会慢慢地扩张,从而使胃容量增大。所以我们在生活中可以尝试多喝水,这样就会使我们的膀胱也渐渐扩充,然后储尿量也会随之有所增长。但是这种情况要因人而异,而且要适量而行,切不可盲目地喝水。如果我们喝太多水的话,也会导致我们的器官无法承受,加重负担,轻则水肿,严重的可能会危害生命,所以我们要量力而行。