为什么有人一喝水就上厕所,有人喝了却没有一点尿意,是肾不好?还是什么?
为什么有人喝水就要上厕所,而有的人喝了水却不怎么有尿意,这两者难道有一种是不健康的象征吗?这其中主要有三个原因导致这种现象:
1、不爱喝水导致上厕所的次数增多。一天中也许有些人会认为有这样的情况,明明自己没有喝多少水,或者是没有饮用水,就不应该会出现频繁上厕所的状况,其实这种理解是错误的。如果我们一天当中摄入的水分比较少,那么体内的尿酸浓度就会升高。因为避免系统对于尿酸十分敏感,所以我们的身体还是会不断感觉有尿意。所以即使少喝水,也同样会出现频繁上厕所的情况。
2、有的人天生膀胱比较小,我们虽然每天在排出尿液,但其实身体还有一个尿液储存过程,如果膀胱比较小,就会出现频繁上厕所状况。由于每个人体质不一样,而对于一些膀胱比较大的人来说,对于尿液储存比较多,相对而言上厕所的次数就比较少。
3、膀胱括约肌太松。每个人都有一套完整的泌尿系统,尿液在排出体外之前,都会储存在膀胱中,当膀胱的尿液达到一定层度时,才会向大脑进行反馈一种排尿信息,所以才会有排尿的情况。一般来说膀胱是具有弹性的,一些人膀胱弹性比较大,储存尿液就比较多。而对于有些人而言,膀胱括约肌变得松弛,那么膀胱对于尿液储存量就会降低,这也会导致上厕所的次数变得比较频繁。
生活中,我们应该注意多喝水,毕竟多喝水能够有助于提高身体新陈代谢、维持体内平衡、预防结石,提高身体免疫力等好处,每个人都应该养成喝水的习惯,当然所摄入的水分尽量是温水和凉白开。