Question

蹲下然后站起来，膝盖就响，怎么恢复

Answer 1

关节响是很正常的现象,但是如果响的同时伴有疼痛那么就应该警惕了
意见建议:
但此外要注意,膝关节如果有过扭伤之类的情况,要排除膝关节半月板损伤,半月板损伤也会有弹响.另外,有一种先天的半月板异常,不是半月型,是完整的圆形,被称为盘状半月板或盘状软骨,在亚洲人很多见,亦外侧半月板盘状居多.有这种先天异常,半月板也会有弹响,而且由于活动中受力异常更容易发生半月板损伤.但半月板损伤的弹响声音较闷,多数为“砰,砰”声,与皱襞的清脆“噼啪”声相区别.此外,弹响时的弹拨感位于膝关节两侧关节线附近,而皱襞的弹响多在膝前.
病情分析:
您好,由于滑膜液减少,关节面摩擦增大发出响声.
意见建议:
有时是由于你持续一个姿势过久,再进行运动时,持续状态下的骨骼还没来得及恢复,固发出响声.
一般没有问题,例如你端坐着一直看书,动动头,有时也会发出响声.