红糖山楂水经期能喝吗
可以的。
经期能喝山楂红糖水，此方有活血调经的功效。适合经期紊乱的女性。中医认为，红糖性温、味甘，入脾经，《本草纲目》记载：砂糖(红糖)具有和脾缓肝、补血、活血、通淤以及排泄恶露的作用。
市场已有多种“功能红糖”出现，如益母红糖可补益气血，化淤通经，缓解腹痛：阿胶红糖可滋阴和血，除风润燥，减轻腹痛：生姜红糖可散寒暖胃，理气活血，温经止痛等。红糖与不同食物进行搭配，也常可达到不同的保健功效。
此敬举搭外，并非所有人都适合吃红糖，中医认为阴虚内热者和糖尿病患者不宜食用红糖。此外，在服药时，也不宜用红糖水送服。
/iknow-pic.cdn.bcebos.com/3bf33a87e950352ac72040655d43fbf2b2118b1d"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/3bf33a87e950352ac72040655d43fbf2b2118b1d?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc="https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/3bf33a87e950352ac72040655d43fbf2b2118b1d"/>
扩展资料：
红糖的食用禁忌：
1、红糖不宜与豆浆同食，因为红糖中的有机酸和豆浆中的蛋白质结合会产生沉淀物，不利于吸收。
2、红糖不宜亮拿与竹笋同食，因为竹笋蛋白中合有18种氨基酸，其中的赖氨酸在与红糖共同加热的过程中易形成赖氨酸糖基，这种物质对人体不利。
3、红糖不宜与牛奶同食，因为红糖为粗制品，未经提纯，含非糖物质及有机酸(如草酸、苹果酸)较多，而牛奶中的蛋白质遇到酸碱易发生凝聚或沉淀，故牛奶中不宜放红糖。
4、红糖不宜与合铜的食物同食，因为果糖和砂糖会阻碍人体对铜的吸收。
参考资料来源：/sd.ifeng.com/healthy/baojian/detail_2013_12/12/1584193_0.shtml"target="_blank"title="凤凰网-经期巧用红糖水山楂红糖饮可散寒化瘀止痛">凤凰网-经期巧用红糖水山楂红糖饮可散寒化瘀止痛
参考资料来源：/health.people.com.cn/n1/2017/0830/c14739-29503939.html"target="_blank"title="人民网-红糖：厨房里的“女性之友”">人民网-红糖：厨房里的“女性之友”
参考资料来源：/health.people.com.cn/n/2015/0830/c21471-27532109.html"target="_blank"title="人民网-女性月经期间能喝红糖水吗？红糖答嫌食用4大禁忌">人民网-女性月经期间能喝红糖水吗？红糖食用4大禁忌
