怀孕以来，总是控制不了自己的情绪，乱发脾气，怎么办
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正常的，孕期情绪不稳定，除了自己要调节好，家人也要很好的陪伴和支持，多想想肚子里的宝宝，什么事情都看开一点，不要太过于敏感。
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因为 一天工作的压抑 一天的烦恼 一天 事 换一个心态 换一个想法 最重要的还是相互理解
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出去转转，也可以1到幼儿园转转散散心
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需要人陪
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