Question

徒步爱好者，徒步十个小时，脚后跟起泡了怎么办

Answer 1

脚上磨出水泡的原因一般有这么三个原因：
一是平时缺乏锻炼，二是运动时间过长，三是鞋袜不合脚。
磨出水泡后，可以用一个消过毒的针挑破，然后用消毒水擦一下，抹上消炎药膏，很快就会痊愈。
如果不挑破，一是脚会非常不舒服，二是如果自己磨破了，容易感染。