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2020-08-26
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1. 准备工作:适量的海参、纯净水、无油的容器
2. 泡:将容器中的海参放入冰箱冷藏室中至海参变软,早晚换水
3. 剪:泡好后的海参沿腹部刀口处剪开,去掉沙嘴,清洗干净待煮(若剪开参体内部较硬,仍需再泡一天)
4. 煮:将清洗后的海参放入泡发壶内,焖煮时间根据海参大小判断
5. 观:逐个检查海参,煮好的海参特征为:用筷子夹起海参一头,另一头自然下垂30度,手捏参体无硬芯。未煮好的海参,仍需放入壶内继续焖煮。
6. 挑:此时将一根根煮透的海参捞出,放入无水干净容器中直到全部煮好,拔掉电源,自然凉透两个小时左右。
7. 泡:将煮好的海参倒入纯净水(一定要加冰块)放入冰箱冷藏室中在浸泡2-3天,早晚换水,手捏弹性适中即可。
8. 放:最后将发好的海参逐根装入保鲜袋,放入冷冻室储藏,吃前拿出一只打开袋子,取出海参用冷水浸泡在冰箱冷藏室解冻,即可食用。
2. 泡:将容器中的海参放入冰箱冷藏室中至海参变软,早晚换水
3. 剪:泡好后的海参沿腹部刀口处剪开,去掉沙嘴,清洗干净待煮(若剪开参体内部较硬,仍需再泡一天)
4. 煮:将清洗后的海参放入泡发壶内,焖煮时间根据海参大小判断
5. 观:逐个检查海参,煮好的海参特征为:用筷子夹起海参一头,另一头自然下垂30度,手捏参体无硬芯。未煮好的海参,仍需放入壶内继续焖煮。
6. 挑:此时将一根根煮透的海参捞出,放入无水干净容器中直到全部煮好,拔掉电源,自然凉透两个小时左右。
7. 泡:将煮好的海参倒入纯净水(一定要加冰块)放入冰箱冷藏室中在浸泡2-3天,早晚换水,手捏弹性适中即可。
8. 放:最后将发好的海参逐根装入保鲜袋,放入冷冻室储藏,吃前拿出一只打开袋子,取出海参用冷水浸泡在冰箱冷藏室解冻,即可食用。
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泡发海参,想着难,但实际上是挺简单的,宫品海参研究院为大家归纳了在泡发海参过程中所要注意的问题,供大家参考,具体如下:
1、海参筋千万不要扔掉;刺参腹中的内壁可食用,且营养丰富,可剪开参体取出内筋做 汤用;
2、盐分一定要泡除干净,否则会妨碍海参吸水膨胀,降低出品率,甚至会使海参溶化,腐烂变质;
3、用纯净水发海参不但个大而且人体吸收最好;
4、发制海参容器用干净、无油污的专用不锈钢锅,尤应避免油水接触尚未完全发泡的海参,否则外 皮软烂内层仍硬反而不好;
5、海参煮好后,用0℃至8℃的纯净水24小时涨最大,人体易吸收;
6、最好不用暖瓶发制,因为保温效果好海参长时间高温易烂,大口盆保温正合适;
7、海参的大小厚薄不一,所以泡发的时间也不同。小而薄的海参泡发时间可短些,固而厚的海参涨发时间应长些。有的同样大小、同样厚薄、同样品种,涨发时也有先发透的和后发透的。先发透的应先挑出来,没发透的继续发透为止;
8、在海参浸泡换水过程中不要对海参进行搓洗,发好后等食用时一次性洗净就可以了。手要干净,特别是油性皮肤的人,要先洗净双手;
9、发好的海参不能再冷冻,否则会影响海参的质量,故一次不宜发得太多。如果泡好的海参一次没有吃完,就要把海参放在冷水中,然后放在冰箱的冷藏室里,不过要注意,这样最多可以储存3天。
1、海参筋千万不要扔掉;刺参腹中的内壁可食用,且营养丰富,可剪开参体取出内筋做 汤用;
2、盐分一定要泡除干净,否则会妨碍海参吸水膨胀,降低出品率,甚至会使海参溶化,腐烂变质;
3、用纯净水发海参不但个大而且人体吸收最好;
4、发制海参容器用干净、无油污的专用不锈钢锅,尤应避免油水接触尚未完全发泡的海参,否则外 皮软烂内层仍硬反而不好;
5、海参煮好后,用0℃至8℃的纯净水24小时涨最大,人体易吸收;
6、最好不用暖瓶发制,因为保温效果好海参长时间高温易烂,大口盆保温正合适;
7、海参的大小厚薄不一,所以泡发的时间也不同。小而薄的海参泡发时间可短些,固而厚的海参涨发时间应长些。有的同样大小、同样厚薄、同样品种,涨发时也有先发透的和后发透的。先发透的应先挑出来,没发透的继续发透为止;
8、在海参浸泡换水过程中不要对海参进行搓洗,发好后等食用时一次性洗净就可以了。手要干净,特别是油性皮肤的人,要先洗净双手;
9、发好的海参不能再冷冻,否则会影响海参的质量,故一次不宜发得太多。如果泡好的海参一次没有吃完,就要把海参放在冷水中,然后放在冰箱的冷藏室里,不过要注意,这样最多可以储存3天。
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工具/原料
纯净水、冰箱、剪刀、电饭锅、干净的容器
第一步:泡
1
(浸泡两天):将海参表面浮尘清洗干净,放入干净的容器内,加入纯净水或者矿泉水,海参要完全浸没水中(水是海参的五倍),在冰箱保鲜层浸泡48小时,中间换水二次。
要点:冰箱保鲜层浸泡、泡的过程勤换水。
2
浸泡48小时后,把水倒掉,这个时候海参的个头明显有所长大噢,下一步就是海参的清洗了。
3
海参腹部有个开口,是海参加工前去内脏开的口,沿这个口剪到海参头部,往后剪到离尾部1/3的地方。
4
剪到海参头部,就会看到菜花状的沙嘴和白色的海参牙齿,把沙嘴和牙清理干净。
要点:剪沙嘴。
5
从中间剪断海参筋,有助于海参吸水涨个,下面就开始煮制喽。
END
第二步:煮
1
将清洗干净的海参放入清洗干净的电饭锅内加入纯净水盖上锅盖,开锅计时30分钟。时间到了后,待自然凉透。用手逐个检查能掐透的感觉(软而有弹性),掐不透的放入锅内再煮15分钟
要点:煮到能掐透为止。
END
第三步:泡
1
把煮好的海参放入纯净水(水是海参的五倍),放冰箱保鲜,在0-4℃条件下浸泡48小时(每24小时换一次水),即可享用。
要点:冰箱保鲜层浸泡、泡的过程勤换水
纯净水、冰箱、剪刀、电饭锅、干净的容器
第一步:泡
1
(浸泡两天):将海参表面浮尘清洗干净,放入干净的容器内,加入纯净水或者矿泉水,海参要完全浸没水中(水是海参的五倍),在冰箱保鲜层浸泡48小时,中间换水二次。
要点:冰箱保鲜层浸泡、泡的过程勤换水。
2
浸泡48小时后,把水倒掉,这个时候海参的个头明显有所长大噢,下一步就是海参的清洗了。
3
海参腹部有个开口,是海参加工前去内脏开的口,沿这个口剪到海参头部,往后剪到离尾部1/3的地方。
4
剪到海参头部,就会看到菜花状的沙嘴和白色的海参牙齿,把沙嘴和牙清理干净。
要点:剪沙嘴。
5
从中间剪断海参筋,有助于海参吸水涨个,下面就开始煮制喽。
END
第二步:煮
1
将清洗干净的海参放入清洗干净的电饭锅内加入纯净水盖上锅盖,开锅计时30分钟。时间到了后,待自然凉透。用手逐个检查能掐透的感觉(软而有弹性),掐不透的放入锅内再煮15分钟
要点:煮到能掐透为止。
END
第三步:泡
1
把煮好的海参放入纯净水(水是海参的五倍),放冰箱保鲜,在0-4℃条件下浸泡48小时(每24小时换一次水),即可享用。
要点:冰箱保鲜层浸泡、泡的过程勤换水
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