为什么晚睡容易早睡难
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睡眠没有规律了啊，你要调整过来，有时候这样是正常的。别担心。有时候精神好了，心情变好了，那么你会早起，我就这样的哈。太累了的话，睡早了，但还是会醒得晚，因为你累了需要足够多的睡眠呀。就这么简单，自然点就好。
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