杏鲍菇怎么做好吃?

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积水成渊aa

2020-02-12 · 赠人玫瑰,手有余香.
积水成渊aa
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wuzengwu22
2020-09-19 · TA获得超过607个赞
知道小有建树答主
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杏鲍菇因为具有杏仁的香味和鲍鱼的口感而得名。杏鲍菇的营养价值非常高,能够降血脂,增加身体免疫力。所以,经常吃杏鲍菇,对身体是非常有好处的。在这个季节,大家可以多食用一些菌类蔬菜,大多菌类蔬菜不受季节的影响,一年四季都生长在温暖、潮湿的环境中,而且菌类蔬菜的品种也比较多,杏鲍菇、金针菇、海鲜菇、平菇、香菇等等都是较为常见的一些菌类。


杏鲍菇这样香味独特的菌菇类食材,不管是手撕凉拌还是清炒,吃着味道都非常的不错,不管是撕得再细,制作出来的成品。永远都是脆脆的口感,味道很是不错呢,喜欢杏鲍菇的朋友赶紧试试吧。

这道清炒杏鲍菇需要用到的食材有,杏鲍菇1个,青椒1个,胡萝卜半根,蚝油1勺,生抽1勺,蒜2瓣,白糖半勺,鸡精少许。

步骤一:杏鲍菇洗净,用手撕成条状,胡萝卜,青椒切丝,蒜切片。


步骤二:准备炒锅,将炒锅洗净然后烧热,起锅烧油,油热下入蒜瓣,炒香,下入撕成条的杏鲍。

步骤三:然后翻炒一下,加入蚝油1勺,生抽1勺,白糖半勺,鸡精少许,翻炒均匀。

步骤四:加入胡萝卜丝,青椒丝继续翻炒。翻炒几分钟,就可以出锅啦。

这样一道鲜香美味得清炒杏鲍菇就制作完成啦,吃着味道很是不错呢。


杏鲍菇是我们经常吃的一种菌类,营养丰富,富含多种人体需要的营养元素,而且杏鲍菇口感还很好,蒸、炒、凉拌都好吃,下面就来制作一道香酥美味得椒盐杏鲍菇,制作简单又美味。

这杏鲍菇虽说是蔬菜,但其价值却一点都不低,将其一切一裹一炸,金黄香酥脆,特别的好吃,在冬天吃猪肉太贵,还不如吃杏鲍菇,每次裹上蛋液下锅一炸,隔壁家的小孩都馋了。

需要准备的食材有,杏鲍菇2个、鸡蛋2个、面粉4汤匙、玉米淀粉2汤匙、盐1g、食用油200g、椒盐粉少许。


步骤一:杏鲍菇撕成小条,放入1g食盐腌制十分钟;(此步骤可以析出杏鲍菇的水分。)

步骤二:鸡蛋打散,放入面粉,玉米淀粉和椒盐粉搅拌均匀,

放入腌好的杏鲍菇搅拌,务必使每一根都均匀的裹上面糊。


步骤三:锅里放入油,油温6成热的时候,把杏鲍菇一条一条放入锅中。

步骤四:炸熟即可捞出,再将油烧至8成热,复炸一次,当表面略呈出棕褐色时,捞出控油。

就这样撒上椒盐粉,就可以开吃啦,制作非常的简单,裹上蛋液就能效果炸制,然后捞出来就可以了,味道非常不错呢。


这杏鲍菇制作方法多样,煎炸炒煮,那是样样都有呢,味道做出来还都不赖。虽然买它价格有些小贵了些,不过吃着还是非常值得的,营养又美味喜欢吃菌菇类食材的朋友,可的试试这样制作的味道呢。

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君的生活日记
高能答主

2020-09-18 · 分享生活中那些值得分享的人与事
君的生活日记
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说起杏鲍菇,有很多种烹饪方法,各个地方人根据当地口味的习惯,对杏鲍菇都有自己的地方特色的做法。而在南方的珠三角地区,人们对于美味佳肴,比较崇尚对“鲜”的追求,因此便有一道耳熟能详的菜,叫“耗油杏鲍菇”。借助耗油的鲜美加上杏鲍菇类似肉类食物的口感,完美的把杏鲍菇做成了一道比肉还好吃的佳肴,甚至很多人觉得比真鲍鱼还好吃。

杏鲍菇因为被认为口感像鲍鱼,而且带有一股杏仁味,因此得名杏鲍菇。营养价值丰富,单单氨基酸就含有18种,而人体所需要的8种氨基酸,都在这18中之列中。加上其他所能提供的维生素、钙等营养元素,可见,杏鲍菇是非常利于人体健康的一种食物。

耗油杏鲍菇的做法其实非常简单,即使你不是身怀绝技的大厨,也依然能把这道菜做出来。首先,准备食材,主菜是杏鲍菇,配菜是小葱、青椒、胡萝卜,当然,配菜也可以根据个人爱好稍微调整。然后开始准备工作,把杏鲍菇洗净,切成均匀的薄片,青椒和胡萝卜可以切成丝或者片,看个人喜欢,小葱切碎。接下来就是开炒,把杏鲍菇下锅煎至两面金黄后盛起备用,锅里留底油放下青椒和胡萝卜翻炒,炒出香味后放入杏鲍菇和适量耗油快速翻炒,最后临出锅时撒上葱花即可。

耗油杏鲍菇吃起来的口感鲜美,一点也不逊色于肉食,老少皆宜,非常下饭,是一道即经济又美味而且非常健康的家常菜。并且烹饪方法非常简单,几乎没有什么难度,因此,在南北地区都非常受欢迎,在超市、肉菜市场都可以购买得到,不管在餐馆,还是在家庭中,出现的频率都很高。

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刘老师法律在线
高能答主

2020-04-05 · 为各位题主提供贴心的法律援助
刘老师法律在线
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招鸿宝54

2020-02-12 · TA获得超过8487个赞
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