正在减肥中但是被饿的睡不着觉怎么办 20

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匿名用户
2018-06-01
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吃点蔬菜。比方说黄瓜什么的。
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匿名用户
2018-06-01
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七日瘦身 靓汤帮你忙   汤料:洋葱,番茄,菜花,黄瓜,芹菜,青椒   做法:全放锅里,熬成菜汤即可   吃法:   第一天:只吃青菜,喝汤;第二天:只吃水果,喝汤   第三天:吃水果青菜,喝汤;第四天:吃少许的肉,青菜,水果,喝汤   第五天:吃水果青菜,喝汤;第六天:只吃水果,喝汤;第七日:只吃青菜,喝汤。   以上为“七日瘦身汤”,的确管用,不信你试,七天瘦五斤左右不成问题。   切记:水果,青菜,肉的位置不可倒,即不能瞎吃。完全照做即可达到效果,汤,做到饿了就喝,想喝就喝,想起来就喝,效果更佳。 12》适合OL的瘦身饮品   工作繁忙的上班族,没时间做瘦身餐,在这里推荐你几种饮品,只要记住饮用时间,就能慢慢让身体轻盈。
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