Question

我这算是抑郁症吗？

已经一个多月了，这一个月来心情一天不如一天，到现在为止已经不像以前那样爱说话了和之前活泼、欢乐的我形成反比。

自责自卑感很强，经常流泪哭泣。

心情低落、不愿意和他人交流，自己一个人单处的时候感觉很好。

Answer 1

有了负面情绪，就真的是抑郁了吗？

Answer 2

不知道，是遇到什么事了吧！每个人都有心情不好的时候，根据自己的能力调节长短，跟聊的来的人聊天，干自己力所能及的事，就会有成就感。出去运动也会让自己有愉悦感！或去旅游让自己放松心情，做自己喜欢的事。

Answer 3

抑郁症状全对上了。就像一个死胡同，越往里陷得越深，就很难走出来。趁早回头，转移注意力，寻找往日的欢乐，坚持正能量，慢慢就改变了，心态最重要。

Answer 4

抑郁症是每天不愿意出门只想在家里
然后晚上难入睡
不想认识新的人

Answer 5

有可能是抑郁症，还是去医院仔细检查一下，看看是不是，早确认早点治疗