茄子怎么做好吃又省油?
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之后把茄子和辣椒一起捞出来,过滤掉水分之后放到一个大海碗里面,加入适量的食盐、少量的食用油和酱油。然后再把大蒜瓣切成颗粒状倒进去,再用擂辣椒的方法把茄子和辣椒一起擂成糊状。这样一盘擂茄子就做好了。非常的方便,而且还很下饭。在吃饭的时候把它和饭一起绊着吃,不仅有茄子的清香味,同时还有辣椒的辣味。因为油不多,而且又辣又香,所以每次遇到这道菜的时候,农夫都能多吃一碗饭。
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先将茄子洗净,用手将茄子撒成长条,然后用干㶽小火将茄条放入㶽中靠,靠出水分后盛入盘中,将放入少许油将茄子倒入㶽中翻炒,放入大酱和蒜沫少许火盖上盖焖。开锅盛盘即可非常好吃。
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茄子洗净切块,大蒜头两片切沫,待油三分热时放蒜沫翻一下,再放茄子,放一小杯水,放点黄酒,盐,老抽一小勺,生抽二小勺最后放点白糖,喜欢吃辣的放一根朝天椒,小火闷六七分钟,然后大火收汁,2分钟后可装盘。另一种做法,把洗好的茄子放锅里隔水蒸熟,放大盘子里用香油,盐,味精,蒜沫,一小勺鲜酱油,然后和茄子拌均匀,美味可口。
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蒸着吃,把茄子从之间切开,抹点盐,然后把蒜末撒在上面,下锅蒸。
牛肉剁碎,炒熟,淋在茄子上面,可以放点椒盐或者辣椒。
牛肉剁碎,炒熟,淋在茄子上面,可以放点椒盐或者辣椒。
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要想茄子做得好吃又省油的话可以首先将茄子蒸熟蒸透,然后再放油炒辣椒生姜大蒜子等调料,等炒香后再倒入蒸熟的茄子炒均匀,这样炒出来的茄子又好吃又省油
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