Question

心里好难受，好难受

Answer 1

首先，这个问题的主角是心。
然后难受是心得状态。
然后强调好难受是心难受的程度。

所以要从心开始。

心得状态需要自己保持。
心经就是修养这颗心的方式。
心得状态差，不如念念心经。
心经可以增强心的能量。
把所有事情都放下，心就不会难受。
祝你好运。

Answer 2

买张机票，到有山有海的城市，住三天。

第一天，坐在沙滩上，听涛声以及海浪拍岸，看远处的船帆和望不到边的对岸；

第二天，爬山，到最高峰，看山下很大也很小的世界；

第三天，到城市的街道，找一家咖啡馆，坐在窗边，喝着咖啡，看窗外人来人往，然后到商场，给自己买身漂亮衣服，晚上再吃顿好的。

记住，别舍不得花钱。

第四天，回家，该干嘛干嘛。

Answer 3

人一生会遇到很多让人难受的事，俗话说人生不如意事，十之八九，所以万事想开些，可以找好友倾诉，也可以去外边看看，因为你去看了才知道，自己只是沧海一粟，比你痛苦的人多了，他们还都快乐的活着，你就会想开了。

Answer 4

这叫做心理低潮很正常，这是生理上正常的现象，内分泌的原因基本上都会出现的，不要尽量多参加社交活动，或者多做些自己让自己身体和精神放松的事情，散步啊，听音乐，看书，我聊天儿啊！

Answer 5

什么原因让你心里难受呢？是因为感情还是因为家庭还是工作呢？不管心里怎么难受日子都得过，你可以通过一些方式来释放心里的苦闷，可以找信的过的朋友倾诉，在听听别人的意见，其实每个人都有苦楚的有时听听别人的经历你可以知道自己所遭受的事是不是更难，所以说只有释放了想通了一切也就是回忆了