Question

我心情很不好怎么办，我特别崩溃了，越来越严重，而且我说不清楚？

其实说来话太长了，具体我也说不清楚，我大概只能这么说一些，我从18年4月份开始难过的，但所谓消失殆尽就是所谓在这个地方已经结束了，就是说说人死后，因为我之前觉得可能有下辈子什么的，或者如果说没有可能，就是所谓彻底消失，只剩下0，没有了123456789，只有活着才有，但或者只剩123，又不想这样，该想法是在2018/5/7产生，后来我就想荒谬的办法或者不正常的办法解决，也是一时可以一时不可以每天或许都有很不高兴的时候，每天都有不同的解决办法，但现在心情很不好，因为我没有办法了，正常的办法没法解决，我自己也没办法，不知道该怎么办，后来我想了很多东西，很多办法解决，但最后还是不行，直到去年，我想了很多东西，找了办法了，但是问题是最后还是不行，不想又不行，这里很长，一年多，只是我说不出来，想崩溃了就很难受，又想了很多办法还是不行，直到现在越来越难受，都是超越生死的问题，说不出来，如果正常人有我这种经历可能早就彻底疯了，我需要脑电波打印机，把想过的给弄出来，可能大脑想了很多不该想的会很崩溃，而且我家里人朋友亲戚都受够了，我也没有办法，2年了，都没有说明白，前因后果说不出来，我之前也在网上说了很多奇奇怪怪的问题，我不知道怎么办，我真的很想哭啊！

Answer 1

去医院检查一下，让心理医生开导一下。

Answer 2

找三五好友出来吃吃饭聊聊天给自己放几天假，会对你有帮助的。