Question

免疫力差具体会有什么表现？

Answer 1

免疫力低会有哪些表现你知道吗??

Answer 2

具体体现在经常感冒，浑身没劲，浑身乏力，这些都是免疫力差的表现，所以要听从医生的建议去看看

Answer 3

免疫力差会导致身体各方面下降，而且容易生病，要提高自身免疫力首先要保证睡眠充足，饮食方面应该多吃些含有蛋白质量高的食物，比如鸡肉、牛肉和鸡蛋等等，还可以吃汤臣倍健蛋白粉来摄取丰富蛋白，每天吃一勺吸收蛋白质营养。