Question

节食减肥对人体有什么坏处？

Answer 1

节食减肥会影响身体的功能紊乱，导致身体出现某些问题，减肥还要科学减肥比如运动减肥就是一个好办法既锻炼身体，又起到了减肥的作用

Answer 2

节食减肥对人身体也没有什么坏处，只要你少吃，多运动指定对身体减肥非常有效

Answer 3

节食减肥对人体的坏处可大了，结石可以造成营养不良，导致各种器官衰竭。

Answer 4

节食减肥在短时间内可能有一定的效果，但长期节食减肥会对机体带来一系列的危害。过度节食损害免疫机能，有研究表明曾有节食经历的妇女血液中自然杀伤细胞的数量明显减少。人体腹部有丰富的脂肪组织，对内脏器官起到包裹、支撑和固定作用，能使内脏器官保持正常位置。当节食减肥时体内脂肪组织尤其是腹部的脂肪大量消耗，并可引起肌肉组织的分解，使腹肌的力量减弱。这样内脏器官会失去原有的包裹和支撑。在自身重力的作用下，容易发生位置下移，出现内脏下垂。长期节食使体重下降，减少了体重对骨骼的压力，从而使妇女骨密度降低。但运动能造成对骨骼应有的压力而受到相似的效果。因此在节食减肥期间要配合体育运动，其中进行负重训练效果更好。

Answer 5

节食减肥饮醉有什么坏处？解释减肥对人体有什么坏处？当然有坏处了，减肥不但影响了身体健康，但越减越肥，所以说解释不是减肥的唯一途径，减肥应该天天运动锻炼，要吃一些不含脂肪高的食品，这样才能减肥有效，对身体还没有伤害