Question

节食减肥对人体有什么坏处？

Answer 1

节食减肥首先对胃不好，长期节食减肥容易得胃病，再就是节食减肥对血液循环也有坏处。长期节食减肥还有可能造成低血糖，头晕目眩等症状，使人的抵抗力免疫力都在下降。所以说减肥最好的方法就是运动减肥，而不是节食减肥。

Answer 2

盲目的节食减肥对人的人体的身体健康是有坏处的。可以产生厌食症。还有就是对身体机能的产生混乱。还有就是对肠胃有损害，所以盲目的节食减肥是不可取的。只有运动才可以减肥。

Answer 3

及时减肥，肯定对身体有坏处啊，毕竟人体正常吸收营养的话，如果结石的发挥给我们身体一些技能造成一些非常大的伤害，特别是肠胃这样就纤体飞的不好。

Answer 4

建议大家不要用节食减肥的，这个办法是对身体有很多坏处的，比如说他会呃产生人体的呃饮食综合征等等，建议大家要用健身的方式来减肥，这是对人体有非常有好处的。

Answer 5

节食减肥并不科学，节食减肥是通过节食来减肥。但这是错误的认识。保持健康的体魄，不仅需要营养均衡的膳食，而且还需要合理的体能锻炼。节食想从根源上控制能量的摄入，殊不知这样做，控制了能量的摄入，也控制了身体其他营养物质的摄入量。导致身体新陈代谢的营养来源从体内开始争夺，造成身体机能出现紊乱，体质变差，免疫力下降，容易患上疾病，严重者甚至造成厌食症，骨瘦如柴，对食物失去兴趣，肠胃功能丧失，身体各器官机能衰竭。所以减肥要采用正确的方式，不要为了追求美而盲目实行节食减肥。