
按时吃饭好,还是饿了就吃好?
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肯定是按时吃饭好啊,吃饭要养成习惯和规律,切忌暴饮暴食。饿了就吃对身体不好。
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一日三餐,按时吃饭是最好的,如果饿了就吃,会胃肠紊乱的,不利于身体健康。
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应该是按时吃饭比较好,这样子,生活会比较规律一些,如果饿了就吃,这样子的话,一日三顿说不定就不规律,反倒对身体健康无益。
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还是按时吃饭好!因为按时吃饭,可以让自己的消化系统形成一个按时工作的条件反射,而这有利于消化系统的长期健康,所以还是按时吃饭好!
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肯定是按时吃饭好呀。如果饿了再吃饭,对身体有害的。俗话说,晴带雨伞,饱带饥粮,所以就是这个道理。不要等下雨了,再去拿雨伞就来不及了。
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