Question

长期晚上失眠，对身体有哪些伤害？？？

晚上睡觉，身体的五脏六腑，需要排出毒素，但是经常晚上失眠的人，长期下去，对身体会有哪些伤害啊？？？

Answer 1

长期失眠会加速衰老。
长期失眠会引起脑部疾病，如严重者甚至出现脑梗塞。
长期失眠常导致神经衰弱、焦虑等，尤其是在白天的工作和学习，还容易引起人际关系问题。
长期失眠会与高血压形成恶性循环的。
长期失眠可引起精神障碍，有些是一些精神疾病的早期表现，会出现记忆力下降等等。
长期失眠可导致抵抗力下降，因为内分泌功能可能紊乱，感染的发生率会增加的。

Answer 2

面容憔悴，身心疲惫，食欲不振，头晕，焦虑，掉头发等等

Answer 3

长期失眠将给人体造成智能活动障碍，具体表现为记忆力减退，容易遗忘、注意力不集中和精神焦虑等等。同时，长期失眠将对人体各项机能造成一定损害，如失眠患者出现白天头晕，食欲差，消化不良，甚至出现头痛，肢体或面部麻木、呼吸困难、心慌、血压波动、多汗和月经不调等症状。

Answer 4

长期失眠会加速衰老，皮肤松弛掉发，头晕恶心。白天多做些运动，让自己忙碌起来，另外合理饮食，晚上自然就会睡得好

Answer 5

失眠对女性伤害很大 比如内分泌失调 月经不调