Question

心理不平衡怎么办？

Answer 1

很多不平衡都是预想太高，欲求太多的原因，做人最重要的是身心快乐！有句古话人生得意须尽欢，就是你在高兴的时候就尽情的释放享受生活，在失意的时候也不要沮丧，有付出没有遗憾就不觉得不平衡了！而且要会释放自己的情绪，释放的运动，和朋友一起聊天，偶尔发发牢骚都是不错的解压方法！做一个乐观向上的人！

Answer 2

心里不平衡大多是因为嫉妒心里在作祟，这说明自己的心态不好，需要自我提高修养，自我改变，完善自我。

人之初，性本善，每个人都有善良的天性，但是人心是不一样的，可能是因为种种的欲望！
当你心里不平衡，心生妒意的时候，听听喜欢的歌，让心平静下来。
当你心里不平衡，心生恼意的时候，看看外面美丽而又宁静的风景，就会好多了。
当你心里不清很，心里委屈的时候，想想自己拥有的和所的的，生活就会美好许多了。

感觉你这个问题被我回答的有点具有佛学的意思！
生活吗，就是这样！
人类吗，也是这样！
现在的心里不平衡，等过一段时间想一想，发现根本没有什么，不是吗？

Answer 3

亲戚之间大都有血缘或亲缘关系，这种特定的关系决定了彼此之间的联系的亲密性。 当人们遇到困难时，大概首先想到的就是找亲戚帮助。俗话说，不是一家人，不进一家门。作为亲戚，对方也大都会很热情地向你伸出救援之手。
必须注意的是，亲戚关系又是一种比较复杂的关系，主要表现在亲戚之间存在着多种差异，比如经济的、地位的、地域的、性格的等等。这些差异既可成为彼此交往的原因，也可能成为产生矛盾的原因。因此亲戚关系和其他关系一样，在交往中也存在一定的规律，如果遵循这些规律办事，彼此的关系就会越来越亲密，反之，违背了这些规律，亲戚之间也是会互相得罪的。那么。亲戚之间在互相交往，互相求助中应注意些什么问题，才能使彼此关系更融洽，更牢固呢? 1．经济往来要清楚，不要弄成一笔糊涂账求助过程中，为了经济利益问题而得罪人，在亲戚之间是屡见不鲜的。比如亲戚之间的借钱借物等财物往来是常有的事。有时是为了救急，有时是为帮助，有时就是赠送，情况不同，但都体现了亲戚之间的特殊关系，把这种财物往来当成表达自己心意和特殊感情的方式。作为受益的一方在道义上对亲戚的慷慨行为给以由衷的感谢和赞扬是必要的。如果他们把这种支持和帮助看得理所应该，不作一点表示的话，对方就会感到不满意，而影响彼此的关系。另一方面，对于属于需要归还的钱物，同样是不能含糊的。这是因为亲戚之间也有各自的利益，一般情况下应把感情与财物分清楚，不能混为一谈。只要不是对方明言赠送的，所借的钱物该还的也要按时归还。有的人不注意这个问题，他们以为亲戚的钱物用了就用了，对方是不会计较的。如果等到亲戚提出来时，那就不好看了。对于来自亲戚的帮助要注意给以回报，这既是加深友谊的需要，也是报答对方帮助的必要表示。如果忽视了这种回报，同样会得罪人。总之，亲戚之间的钱物往来，既可以成为密切感情的因素，也可能成为造成矛盾的祸根，就看你如何处理。
2．不要居高临下或强人所难亲戚之间虽有辈分的不同，但是，也应当相互尊重，平等对待，特别是存在彼此之间有地位、职务的差异的情况下，更应如此。常言说：“穷在街市无人问，富在深山有远亲。”这就是说，就亲戚而言，财大的、地位高的人对于比不上他们的亲戚是很有吸引力的。地位低的人总是希望从地位高的一方那里得到一些帮助，同时 ……
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Answer 4

任何事情都要想的开，不要想不开，想不开就是心胸狭窄，要放宽阔一些，不平衡的事情太多，富与贪，有与无，高与低，本来就是矛盾，人在矛盾中生存着，不会一刀切，世界上的事物就本身不平衡，想开了就好了，也没有过不去的坎。

Answer 5

心理不平衡来源于自身现实条件未能满足内心！轻微的心理不平衡是一种很正常的人类情感，不必太过自责和纠结！毕竟谁没点羡慕嫉妒恨别人的时候呢？
自己努力干好眼下的工作，寄情于工作来忽略忘记这种不平衡的心情也是不错的选择。
热衷于运动，流身大汗，来疏解心情是很有效的方法。