Question

长期吃梨对人的肺部有什么好处？

长期吃梨对人的肺部有什么好处？

Answer 1

长期吃梨可以润肺，养肺的。

梨是有保健功效的。对于咽喉炎患者吃梨是很有好处的哦。梨可以有效缓解咳嗽的，它还可以清胃，滋阴养虚，便秘的人，吃梨也是有帮助的。梨还是非常养肺的呢，高血压患者吃梨也有很大好处。梨最通俗的方式就是生吃，除此之外，梨还可以蒸着吃做汤羹。

梨是在我们生活当中，最常见的一种水果了。梨非常适合于秋天食用，因为在秋天的时候天气都是很干燥的，而很多人都不太爱喝水。特别是对咽喉炎患者来说，这个季节他们的喉咙会觉得很不舒适，常常咳嗽。那么这个时候就可以多去买梨吃，是药三分毒，药补不如食补。就有很多人把梨做成羹汤，比如说最简单的就是银耳雪梨汤，有效缓解咳嗽带来的不适。梨中的含水量高达百分之八十，梨也是很好的解渴水果。但是糖尿病患者千万要少吃梨，因为里面糖分有点高的。

那为什么梨有润肺的效果呢？原因是梨里面含有非常丰富的葡萄糖和果酸；不仅如此，梨中还有丰富的蛋白质，还有维生素B、C。梨除了生津止渴、润肺之外，梨还可以有效防止消化不良的情况。梨的皮有下火、滋肾补阴的作用；它的根、叶子和花，具有止痰、解毒的效果。不过梨是属于一种带凉性的水果，如果是那些肠胃不太好的建议不要直接生吃。最好是把梨做成汤羹食用。

提醒大家在吃梨的时候一定要洗干净哦，削皮也行，因为像这种果树，一定是打过农药的。

Answer 2

常食梨能使肌肤保持弹性，不起皱纹。梨中含有丰富的维生素E，对太阳的暴晒起到防护作用。

Answer 3

梨本身就有丰富的水分有清燥润肺止咳生津的功效，常吃梨既能补充水分，也能补充维生素，还能润肺哦

Answer 4

好处很多啊，梨味甘微酸、性凉，入肺、胃经;具有生津、润燥、清热、化痰，用于热病伤阴或阴虚所致的干咳、口渴、便秘，也可治愈内热造成的肺病

Answer 5

梨有润肺，清火，化痰的功效，多吃梨也补充维生素，补充水分，排便通畅。小孩咳嗽，大便干结也可以多吃梨子。春秋天气干燥。家中要多备点梨。