Question

脚后跟疼怎么办？这个症状该怎么治疗好呢

Answer 1

你好，很高兴为你解答:
脚后跟疼痛，一般都是由于脚后跟处跟骨的骨质增生刺激到足底的皮肤，或者是足底的筋膜炎、脂肪垫炎等所引发的无菌性炎症，从而引发脚后跟处的疼痛。其对症治疗措施，主要包括以下的综合处理方法：首先，应该减少足部的活动量，穿鞋底较软的鞋子，每天晚上可以进行温热水泡脚，或者是涂抹一些红花油、正骨水，或者是云南白药的喷雾剂等具有活血化瘀作用的中成药，可以有效的促进脚后跟处的血液循环，从而有利于炎症的消退，从而减轻症状。疼痛明显者，可口服非甾体类的消炎药物，如扶他林片、芬必得、西乐葆胶囊等，这些药物可以消除局部的无菌性炎症，也可以达到减轻疼痛的目的。对于疼痛更加严重者，可以局部进行封闭治疗。

Answer 2

..脚跟疼痛的情况，如果是近期出现的，也可能是由于活动不当，着凉等原因引起的一种软组织损伤的表现。建议患者先注意休息，平时可以适当的热敷患处，使用一些活血化瘀，还有止痛等对症的药物进行治疗比如，居优堂传世足跟痛帖。。如果后脚跟疼痛的情况是在短时间内突然出现的，伴随有明显的红肿情况，还有可能和痛风有关系，一般多是由于尿酸升高引起的。如果经常在上下楼梯的时候出现疼痛的表现，还可以考虑跟骨刺等疾病。所以患者现在的发病病因并不能确定，可以先去正规医院的骨科进行x光片等检查来确诊。

Answer 3

建议您到医院拍个片子，做一个详细的检查为好，一般像脚跟长了骨刺都会出现后跟疼痛的现象，足跟骨刺是一种骨质增生，在平时要特别注意保养。垫上泡沫软垫，软垫可减轻骨刺对周围的压迫，可以在软垫骨刺相应的部位挖一个洞。 热敷如果疼痛的比较厉害，可用亚麻仁敷袋热敷。 泡脚轮流用热水及冷水泡脚，对减轻症状大有好处，用冰按摩脚底也有帮助。 效果最好的方法通常采用微创治疗，激光针刀的方法，这种方法没有复发的现象，可以从根治疗，方法独特。

Answer 4

选择厚底、鞋垫软一些的鞋，最好后跟部有一定弧度以适应足跟的弧形。足跟部应用软垫来保护足跟减轻摩擦。有条件做一下功能锻炼。可口服非甾体类抗炎镇痛药物治疗。也可以选择对症的中药治疗。