为什么要对食材进行焯水?
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肉去除血水,蔬菜去除有害物质,加工是节省时间。
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这样可以使它更容易入味,更容易炒熟颜色,保持的更好
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因为蔬菜会有草酸会影响钙吸收,荤菜是为了去腥
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可除草酸去腥提色去农药等对身体健康的保护。
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一,保持食材颜色。二:去掉食材一些腥味。
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