Question

一到冬天就手脚冰冷，怎么办阿~~

Answer 1

推荐试试茗药堂暖暖茶，纯中药的茶饮，对于调理手脚冰冷效果很好，同学在用，说现在不冰冷了。你也可以试试

Answer 2

四种方法有利于缓解手脚冰冷：①饮食上多吃保暖食物；②日常可多运动促进血液循环；③临睡前克用艾叶或姜片水泡脚；④平时注意保暖，多晒太阳。