上课注意力不集中怎么办?
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首先要弄清不集中的原因,然后才能对症下药啊!一般来说上课注意力不集中有以下特征,1、从小娇生惯养,没有规矩,我行我素,因此上课也是想干啥就干啥。2、上幼儿园时就三天打鱼两天晒网,很不习惯课堂上被约束的感觉。3、家庭教育太过了,课堂上的知识太简单,没兴趣听。4、上课的老师比较严厉,上课也不合口味,不喜欢听。5、天生多动好动,没有自我约束控制能力。6、注意力容易涣散,一有风吹草动就被吸引过去。7、性格内向,爱发呆爱幻想,总是天马行空沉浸在自己的世界里。根据以上的情况,认真分析自我诊断,适当加压或减负,及时调整方式方法,还可家校沟通,合力提高自我约束能力。
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孩子注意力不集中怎么办?#星知计划#
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注意力 专注力
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在接受一项任务之前,家长可以先引导孩子做一些孩子感兴趣的事情,逐渐集中孩子的注意力,然后再让孩子完成需要完成的任务。第二,建议家长可以有目的地做一些专业训练,比如听觉注意训练,心律节奏训练、精细动作训练等,逐渐培养孩子的注意力。
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