
肩膀总是酸疼怎么办?
19个回答
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有肩周炎,肩周炎大多数是由于肩关节活动平频繁或长时间姿势不良或受凉等导致的。建议您可以在疼痛部位贴一些活血化瘀的膏药,如麝香壮骨膏或伤湿祛痛膏等
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2020-05-12
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可能由于长时间低头伏案工作,颈肩部着凉,劳损等导致,这也是办公室人员常见的职业病,建议工作之余,要慢跑,健身等有氧运动。
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建议按摩店按摩,可以得到一定的放松
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应该是累的吧,建议多休息,做一下按摩,实在不行可以就医。
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很多朋友说自己的肩膀老是酸痛,脖子向后仰时也会痛,问我怎么办?
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