Question

产妇在月子期间，可以吃水果吗？

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Answer 1

虽然现在很多医院都在说，产妇在生完宝宝以后，可以洗澡，可以吃水果，可以吃坚果，但就我个人生完两个宝宝以后的经验告诉我，最好还是按咱们老习俗来，尽量的还是不要吃。

我生大宝的时候是在上海生的，那时候住的是单间，也就是VIP，相对的来讲，伙食那就是相当好了，生完宝宝以后，每天五顿饭，然后每餐都会有饭后水果，而医生护士也说，可以吃水果，而我吃觉得医生既然说了，那咱就听医生的，所以我就吃了水果，当时正值夏天，水果也特别多，比如有西瓜，有葡萄，有猕猴桃，有桃子等等。

最多的水果就是葡萄跟西瓜，我当时每天都会吃，开始真的没有什么感情，但是后来不行了，总觉得胃里不舒服，就是老人说的泛酸水，总觉得胃酸的感觉，而现在是吃一点凉的，就会胃酸，而且明显的觉得身体就是不舒服，我觉得或多或少，都跟我生完宝宝以后吃各种水果有关系。虽然那时候医生说我是剖腹产，完全不用忌什么东西，但是我觉得如果可以，尽量还是不要过早的吃水果，因为水果都凉，即使是夏天，其实也是凉了点，因此最好是不要吃。

再有我生二宝的时候，因为是过年，家里备的坚果有些多，而我觉得不吃水果，不吃凉的，不吃太烫的，那么我吃一些坚果可以吧，吃少一点应该没问题吧，我从来没有出现过牙龄上的问题，就是别人说的什么一吃冷的，就会牙龄疼什么的，这种情况我都没有。

但是在我月子里吃了大概有二十颗开心果以后，再此之后，我经常会因为吃了一点凉的就牙齿跟炸了筋一般的疼，那感觉真的是太酸爽了，我觉得可能就是跟我月子里不听话吃了硬的东西有关系。经我自己的经验，最好还是老实一点，把月子的三十天给老老实实坐过去。

Answer 2

可以吃水果。但是不能吃凉性的水果。月子期间特别的虚弱，吃凉性的水果容易引起宫寒。可以少吃些温性的水果。

Answer 3

在月子期间其实是可以吃水果的，可以吃一些含维生素比较高的，这样也有利于身体的恢复，对身体很好。

Answer 4

产妇在做月子期间是可以吃水果的，除了生冷的食物不能吃以外，其他的食物都可以吃，多吃水果可以补充维生素，建议孕妇要多吃水果和蔬菜。

Answer 5

可以吃。比如：榴莲，因其性热，能壮阳助火，对促进体温、加强血液循环有良好的作用 2、山楂，山楂有散瘀活血作用，能排出子宫内的瘀血，减轻腹痛。