大家都是怎么熬过孤独的?

 我来答
情感解说家17
2022-06-23 · TA获得超过7103个赞
知道大有可为答主
回答量:7764
采纳率:100%
帮助的人:369万
展开全部
每天一点心理学:你是怎么熬过孤独的?

 

人是个很奇怪的生物,明明大都是孤独的,却口口声声不愿意承认自己孤独。曾经我住的地方,车水马龙、公交汽鸣喧闹不已,我却总爱拿着水杯静静的看着窗外。不爱住高层,因为高层太冷清了,冷清的让我无法接触到外面喧闹的世界。

 

但是我是个孤独的人,一个人吃饭,一个人看书写作,一个人上下班,一个人静静的盯着窗外。

 

每个人的孤独期,都是有不同时间赋予的。上学时、工作时、恋爱时、婚姻家庭时、哺育子女时。每一种孤独,都是个中滋味的。上学时,老师和家长的不理解,我们不敢奢求多的关怀,只能孤独的做一个看似很乖的乖小孩。恋爱时,同样是因为不理解,看着他(她)潇洒的走来,潇洒的离开,爱的世界都是灰色,无法自拔,却实在不知说些什么一颗心才能不再孤独。直到你我成了父母,对着一天天长大的孩子,依旧相互不能理解,只是这个时候孤独的心已经习惯了。

 

心理学来看,我们之所以会孤独,那是因为我们知道很多人并不能理解我们。其实伤心难过之后人才会选择孤独,孤独其实是一剂自我治疗的药。

 

再者说,孤独是成长到成熟这个期间必不可少的经历。

 

但是越是孤独的人吗,越容易对待身边的人和事物苛刻。他们的思想完整的停留在自己的执念世界中,甚至不愿意听到别人对他的任何评论,内心的极度排斥,变得性格越来越古怪,对待事物的要求越来越高。可是,他们却比常人更期望成功和荣誉。

 

其实孤独的是人生的常态,当我们视孤独为生命的一份子时,孤独未尝不是充满希望的明天。

 

但是客观来说,孤独的好坏也是参半的。一个孤独的人,是不会选择浪费时间去社交、 娱乐 的。如果孤独中包含着安静追求的力量,很多时候会很快速的衍变成“慎独”。更加深刻的理解人性,更加全面的看待事物和问题,更加清楚的知道自己的所思所行。更加能够体会到时间的美好。

 

佛说,人都是孤独的,孤独不可怕,可怕的是孤独本身的力量。如果你将孤独的力量负面化,它会拉扯着你坠入更深的深渊。如果你愿意将爱心和能量充斥着孤独,你将收获到一个无比强大的自己。

 

毕竟,每一个了不起的人都是孤独的,庸庸碌碌之辈反而不明白孤独真正的意义。

 

丰子恺所说:不乱于心,不困于情,不畏将来,不念过去,如此,安好。真正要做的,就是要真正的明白自己。所以,面对孤独,相信你值得拥有!值得为了孤独去努力!

 

1.夜晚在黑暗的卧室里点一盏微微亮暖光的台灯,然后打开音乐电台,听喜欢的音乐或有声电台。

2.看喜欢的书籍,沉浸在书的海洋里能让人暂且忘记孤独这回事。

3.积极参加同事间或朋友们的聚会,结交不同圈层的朋友,走出舒适区,转移注意力。

4.去运动,保持 健康 的体魄。女孩子练练瑜伽,愉悦身心,舒缓心灵。

5.来一场一个人说走就走的旅行,在保证自我人生安全的情况下。看看人世间壮丽的山河,体会下不同的风情文化。

孤独是条黑狗,尽情享受当下的人生。

毕竟,人 生而孤独

孤独不该用熬,应该是享受才对。如果害怕孤独,无论身边有多少人,它还是无孔不入,不断来骚扰你,折磨你。人的一生多数时间,还是自己独自度过。要承受住孤独,是人生必经的阶段,谁也逃脱不了。如果你真觉得孤独让自己很难受,可以出去走走,让压抑的心情得以放松。

我以前害怕孤独时,就去网上下象棋,不计较输赢,有时候输比赢还开心。偶尔下下,棋艺一般,好久也不见增长,反而有种水平下降的感觉。不过也没关系,能让躁动不安的心静下来就好。去看看书也挺不错,我看书很随意,无论是异事奇闻、 历史 、哲学,还是笑话。看到有趣的标题就点进去看看,没有强迫自己硬要记下来,要是遇到有味的词句,就抄录下来,细细品尝,慢慢回味。如果前面两种也不感兴趣,就来点简单粗暴的,出去外面空旷的地方,疯狂地绕着圈跑,直到自己跑不动。回去洗个热水澡,再睡一觉,醒来后,心情相当愉快!

在我看来,孤独分三个阶段,害怕抗拒,妥协习惯,享受品尝。希望你早点可以进入第三阶段,好好生活。别把孤独当豺狼虎豹,你越害怕它,它越容易伤害到你。反而你从容面对,它带好的好处不一点半点。至于好处会有些?不用被孤独折磨到崩溃,也不用害怕孤独,到处去找伴。孤独能让内心更加强大,可以静下心来做事。

生活很美好,愿你也是!

一个人带着的时候,玩玩手机,看看电影,听听音乐,不怎么出门,就感觉手机就是我的全世界。但是我特别愿意回家,跟父母待在一起,所以也觉得并不是那么孤独,总是会有一个人呆着的时候,习惯就好了

对于这个问题,我的建议是让自己忙起来,包括工作也行,兴趣爱好也行,人一旦闲着的时间太久,就会不由自主的胡思乱想,平时工作的时候,忙起来,学会给自己找事情做,有时间也要学习一下新的知识能力,空闲的时候,就发展爱好,读书呀,做饭呀,甚至可以刷刷视频,看看剧,这些都是陪伴自己度过这些日子的方法。其实孤独是人生中的一种常态,和孤独相处,与自己和解。

习惯就好了。

没人可以陪你走完一辈子。

爸妈会变老,爱人也会有离去的一天。

习惯并享受它,会让你的生活更美好。

你这个熬字,就说明你认为孤单是一件坏事。其实呢,孤独也可以是好的,但你孤独的时候,你可以学学做一道新菜,可以出去 旅游 ,可以安静的看书,感受孤单独带给你的另一份美好。希望对楼主有帮助,谢谢。

1.为自己做一份大餐

2.窝在沙发上看电影

3.读一本小说

其实有时候把孤独当做一种享受,因为当自己一个人的时候可以肆意做自己,当感到孤独的时候,我们可以以书和电影为媒介,体会别人生活的千姿百态

该笑的时候没有快乐,该哭泣的时候没有眼泪,该相信的时候没有诺言。

孤独不要熬

熬就是痛苦和难过的

孤独也可以快乐

学着享受孤独,看几本书,做几道菜

写点东西,关心下家人,其实孤独是你封闭了自己
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询

为你推荐:

下载百度知道APP,抢鲜体验
使用百度知道APP,立即抢鲜体验。你的手机镜头里或许有别人想知道的答案。
扫描二维码下载
×

类别

我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。

说明

0/200

提交
取消

辅 助

模 式