Question

眼睛痛该怎么办？

Answer 1

保护眼睛的方法:
1、
光线充足
光线要充足舒适，（光线太弱，字体看不清楚，就会越看越近视）。
2、
反光要避免
书桌应有边灯装置，其目的在减少反光，以降低对眼睛的伤害。
3、
阅读时间勿太长
无论做功课或看电视，时间不可太长，每一小时左右休息片刻为佳。
4、
坐姿要端正
不可弯腰驼背，靠得很近或趴着做功课，这样易造成睫状肌紧张过度而引起疲劳，进而造成成近视。
5、
看书距离应适中
书本与眼睛之间的标准距离以30公分为准，且桌椅的高度也应与身体相适应，不可勉强将就。
6、
看电视距离勿太近
看电视时应保持与电视画面对角线六至八倍的距离，每一小时应休息片刻为宜。
7、
睡眠不可少，作息有规律
睡眠不足身体易疲劳，易造成假性近视。
8、
多做户外运动
经常眺望远处放松眼肌，防止近视，与大自然多接触，青山绿野有益于眼睛的健康。
9、营养摄取应均衡
不可偏食，应特别注意维生素B类（胚芽菜、麦片、酵母）之摄取。

Answer 2

眼睛出现疼痛，建议及时休息眼部，如果休息后还持续疼痛，则建议前往眼科门诊进行检查。
如果是视疲劳导致的眼部疼痛，一般经过休息按摩眼部后，症状可缓解。
如果是眼部出现炎症刺激眼部出现疼痛的话，则需要对症使用相应的抗菌眼药水进行治疗，症状严重不缓解时，则需要联合全身抗菌治疗，同时使用生理盐水冲洗结膜囊的分泌物，保持眼部卫生，一般炎症消退后，疼痛感会随之消退。
如果是青光眼导致眼压高，出现眼睛痛，则需要使用降眼压药物以及手术方式进行治疗。