如何判断自己是不是胖子?

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Madjokerr
高粉答主

2020-07-14 · 醉心答题,欢迎关注
知道答主
回答量:8776
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阿亮体重管理
2020-07-03 · 营养师,健康管理师,专业体重管理
阿亮体重管理
采纳数:12278 获赞数:134157

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主要看三点,第一,BMI,体重公斤数除以身高的平方。超过24就是超重,超28就是肥胖,第二,看体脂率。男性超过25%,女性超过30%,都是肥胖。第三,就是看腰围,男性超过90cm,女性超过80cm,就叫做腹型肥胖

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