如何训练孩子的注意力集中？
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训练孩子集中注意力，首先可以借助一些有用且有趣的小工具或趣味练习来练。
我拿我用过“精英特速读记忆训练软件”和你分享几个软件中练习专注力的训练环节。
比如软件中的“整体感知”训练。就是快速看一眼软件中闪现出来的各种图形，在闪现的一瞬间看清图形并确定数量。这既可以注意力，也可以练习瞬间记忆力。
再如软件中的“点选数字”。就是按一定的顺序快速点击“变换”的数字，点错了有提示，点对了继续挑战。
另外还有“寻找同数、寻找图片”的练习。就是给你很多串数字，然后从这些数字中找出某个特定数字的出现次数。训练本身是很简单的，但想要作对并不容易，因为一不小心就会漏掉一两个。这就要求做的时候细心、专注，只有集中注意力、仔细搜索，才能快速且准确地找到“指定”的数字。
软件中还有很多练习，比如我们熟知的舒尔特表。既有文字的也有数字的。通过按顺序快速点击数字或文字，也能起到练习集中注意力的作用。这里就不一一列举了。
除了工具练习，父母也是需要进行协助和引导的。
比如通过引导，让孩子有“目标概念”和“时间概念”。孩子通常是没有目标和时间概念的，所以做事的过程中总是容易分心和拖沓。对此，我试着和孩子一起制定做事的目标计划，让孩子参与进来，让孩子更好地知道自己要做什么，并约定一个完成时间。如果做事的过程中孩子出现了分心的情况超过三分钟，我会主动提醒他还剩多少时间，增加做事的紧迫感，从而集中注意力。另外，我会记录孩子做一件事需要花费的时间，让孩子逐步知道自己的做事效率。这样做了一段时间后，我发现孩子做事的专注力得到了明显的改变。
另外，也要让孩子养成“一次只做一件事”的习惯。在学习或生活中，当发现孩子一心二用或多用的时候，比如一边看电视一边写作业，家长要及时制止，让孩子一件一件地做。如此才能引导出孩子的专注行为。家长在给孩子安排任务，或者要求孩子做事的时候，也要尽量一件一件的安排，不要同时安排几件事。因为你给了孩子太多的指令、目标，孩子一来不知道要先做什么，二来孩子做这件事的时候可能又想着那件事，或者几件事都做一点，经常是什么事都做不好，这不利于培养孩子专注做事的能力。孩子在做事的过程中会有自己的方式方法，这时候尽量不要打断他，把你的想法强加于它，孩子只有自己动脑思考，才能更加专注。
1家长应该多表扬，多鼓励可以增加孩子的信心。
2孩子学习的时候，家长不要打断孩子的学习，也不要对孩子进行过多的干扰。
3如果孩子经常上课走神，注意力不集中，家长应该耐心的与老师交流沟通，让老师帮忙。曾经我的孩子在读初二的过程，他的记忆力时常差，背公式总是记不住，导致他的成绩也很糟糕。然后在百度上找到了一个可以让脑袋变聪明的（尼古拉特斯拉训练），听完后，才改造了孩子的不好景况。我孩子的注意力得到了改善，读书不再犯困，孩子各科的学习成绩都变好了。相信我的这些话应该可以帮你，争取时间好好奋斗，不要放弃！
1释放孩子的头脑：多让孩子自己思考问题，多让孩子自己去想事情，锻炼孩子思维能力。
2吃燕麦：燕麦还里面有丰富的维生素B、E及矿物质锌等有益大脑的营养素。维生素E可以抑制脑细胞中的紫褐质堆积，能减轻疲劳、防止大脑衰退老化。我还记得在孩子初中的阶段，孩子的注意力经常很差，上课总是犯困，致使成绩都很差。直到在搜狗搜寻到了可以让孩子开启智力的（尼古拉特斯拉潜能训练），看完之后，情况才开始改善。上学听课不犯困，各科成绩也提高了。相信这些体会也许能帮到你。
3多听音乐：有一些潜能音乐可以提高情商、自信心、专注能力和记忆能力，平时可以多这方面的音乐。音乐能激活孩子右脑细胞并得到很好的开发。
