Question

找了一个抑郁症的男友，该如何帮助他走出来？

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Answer 1

现在这个社会发展得越来越快，很多人都不适应生活的节奏，逐渐有了很多的压力，但不得不背负着这些压力继续前行，久而久之就会产生心理上的问题。有很多人一定程度上都存在心理问题，以前都很少人出现这样的状况，不过现在确实逐年攀升。特别是现在的年轻人，内心比较脆弱，遇到一点小挫折就受不了，甚至选择结束自己的生命，这是很可惜的。抑郁症这个词我相信大家很熟悉，碰到抑郁症患者而且还是自己的男朋友该怎么办呢？有什么方法可以帮助他走出来吗？接下来就让我给大家说一下吧！

一、走一走

首先，我觉得这样的女朋友很不错，懂得考虑自己男友的感受，想要帮助他解决问题。我觉得平时要带他多出来走一走，不要整天闷在家里，可以约上几个好朋友一起去爬山、野炊等等，转移男朋友的注意力，一群人有说有笑也让男朋友心情变好。当然，出来的时候最好不要接触让他感到焦虑的人，这样会加重他的病情。

二、运动

我觉得运动是一个很好的方式，可以解决任何疾病，特别是心理上的疾病。每天可以约上自己的男朋友去操场跑两圈，也可以陪他打球，做他喜欢做的运动。运动不仅能治疗他的疾病，而且还会促进身体健康。

三、心理医生

遇到心理问题最好去找心理医生治疗，毕竟我们还不够专业，让医生去进行干预。实在比较严重的话适当吃一些药物，定期带他去医院做检查，专业的治疗会更有效果。

总的来说，我们要学会理解和陪伴，让自己的男朋友走出困境，其实你也不要想得太严重，有时候顺其自然就好了。希望我的回答对你有帮助！

Answer 2

找了一个得抑郁症的男朋友，这就需要你走进他的心里，帮助对方，从这个病情当中走出来多陪伴他，多和他聊天了。

Answer 3

如果你的男朋友抑郁的症状比较深的话，还是建议找专门的心理专家，如果比较浅，可以陪她去旅游。

Answer 4

一定要多陪伴在对方的身边，多跟对方聊天谈谈心，让对方想开一些，这样就能够帮助他走出来。

Answer 5

要每天与他多说说话，带他出去走，与人多交流，不要让他一个人待着太过孤独