Question

给宝宝熬骨头粥的做法

Answer 1

一两岁的小宝宝正处在长个子的关键阶段，因而需要补充十分多的微量元素才可以保证小宝宝的身心健康生长发育。在其中，补充优质蛋白质是小孩发育的头等大事。充裕的钙物质能够推动小宝宝的骨骼和脑部发育，促使小宝宝长的聪慧又伟岸。小宝宝补充优质蛋白质最好是的方式 便是喝排骨粥。那麼，孩子吃的骨骼粥该怎么做呢?

宝宝吃的骨头粥怎么做

一、香菇排骨粥

原材料：干香菇、猪排骨、葱、姜

作法：

1、先把平菇发好切割成小三角状，随后刚开始熬粥。

2、粥煮到类似的情况下把洗完的猪排骨和姜一起装进去煮，煮20分钟上下把平菇装进去煮，随后加盐，再煮大约20分钟上下能够关爆火。

3、粥盛出把切完的葱段装进去就可以。

宝宝吃的骨头粥怎么做

二、西红柿排骨粥

原材料：猪排骨、西红柿、水、米、盐、鸡精粉

作法：

1、猪排骨清洗，切片，以开水汆烫一下即捞出，西红柿用沸水略微煮一下约2分钟，至表皮开裂就可以剥掉表皮，再将西红柿切片预留。

2、取一深锅，倒进12一杯水，以火灾烧开后放进清洗的米，转文火一边搅一边煮约20分钟，再放进做法1的猪排骨再次煮30分钟，随后放进做法1的西红柿煮20分钟，最终与全部调味品翻拌就可以。

宝宝吃的骨头粥怎么做

三、鲜莲山药排骨粥

原材料：猪排骨、莲籽、山药削皮、米、姜片

作法：

1、猪排骨淖水，莲籽去心，山药削皮切一小块，姜片削皮切成片。

2、煲一锅白米粥，放入淖焯水的猪排骨和姜片，煲出香气后放莲籽，最终放山药，放山药后留意拌和一下底锅，避免黏锅哦。

3、吃以前洒一点点盐。

Answer 2

在宝宝一岁之后，就要给宝宝准备足够多的辅食，这个足够多，不仅仅仅包括它的量，而且包括它的种类。骨头粥是非常有营养的一种食物，能够给宝宝补充非常多的营养，并且能够让宝宝身体更加强壮。那么，给宝宝熬骨头粥的做法是怎样的？

步骤一，首先要把材料准备好，包括大米、排骨、小葱、生姜、盐等等。花椒粒放到锅中，以及生姜片，还有把肉骨头洗干净放到锅里头，等到煮沸之后捞出来，把血腥的那个浮沫冲洗干净之后，再将它放入多功能电饭煲之中，然后煮一个小时。

步骤二，在包肉骨头的过程中，要及时的将汤面上的浮沫撇干净，必须要反复多次的，否则可能会影响到汤的口感和汤的营养。除此之外，如果还准备了一些腐竹，或者是皮蛋之类的食物也在这个期间将他放进去，但是要记住皮蛋要去核切成丁状放。

步骤三，在将腐竹皮蛋之类的食物放进之前，要加一些食用油腌制半个小时左右，这样会让口感更好，把肉骨头煲了一个钟头之后，再将腌制好的材料放到锅里面拌匀。