Question

哪些运动能有效增强小孩子的体质？

Answer 1

1.3岁小孩可以玩篮球
两三岁的孩子都喜欢扔东西，因为好奇心强，手则喜欢碰不同的物体。可以试着接触球类运动，拍球，拿球，丢球，进行丢掷练习。
2.3岁小孩可以玩足球
孩子喜欢跑跑跳跳，可以带着孩子一起踢踢足球。
在孩子的身心发展还未完全成熟的时候，还可以带孩子到运动馆（夏花田就很不错）参与不同类型的运动项目，感受不同的运动魅力，能为孩子未来运动习惯的养成打下良好基础。