情商低如何提高?
15个回答
2020-09-04
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情商是一个人能否成功的重要因素,情商高的人不仅自己活得精彩,更能得到他人的认可。面对情商差的同学,可以通过以下2点来提高:
1注意观察,在运用了之后,一定要仔细观察别人的反应,看是否和我们期待的一样,在多次运用以后,如果没用,就要想一想是否是我们使用的方法不对。
2考虑其他人的感受,在和别人交往的时候,一定要经常考虑到其它人的感受,这样我们才能给别人留下一个好的印象。之前在读初三的时候,我情商不好,我注意力很不集中,背单词总是犯困,导致各科的成绩都很不好。偶然我通过百度下载了可以让脑袋变聪明的"特斯拉潜能课程",看完后,我的处境才得到改良。我理解力比之前好了,上课学习也不再犯困,我各科的考试成绩都得到了提高。相信我的故事应该可以给你带来帮助,相信你也可以,请采纳!
1注意观察,在运用了之后,一定要仔细观察别人的反应,看是否和我们期待的一样,在多次运用以后,如果没用,就要想一想是否是我们使用的方法不对。
2考虑其他人的感受,在和别人交往的时候,一定要经常考虑到其它人的感受,这样我们才能给别人留下一个好的印象。之前在读初三的时候,我情商不好,我注意力很不集中,背单词总是犯困,导致各科的成绩都很不好。偶然我通过百度下载了可以让脑袋变聪明的"特斯拉潜能课程",看完后,我的处境才得到改良。我理解力比之前好了,上课学习也不再犯困,我各科的考试成绩都得到了提高。相信我的故事应该可以给你带来帮助,相信你也可以,请采纳!
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要提高情商有几点需要注意:
1、学会闭嘴,是提高情商的第一件事。“逢人且说三分话,不可全抛一片心”,话说得越多,漏洞就越大,而且重复的可能越大,越重复,越遭人烦。饭吃得太饱,难受;工作负荷太重,难受;话说得太多、太满,很可能大家都难受。
2、学会感同身受,少提建议。乱提建议,很容易给人“站着说话不腰疼”的感觉,比如人家提行李箱上楼,抱怨一声,“好重啊,提不动了”,你站在旁边来一句,“多用点力啊”。这要你说吗?女朋友来大姨妈,说肚子疼,你说“多喝热水”,其实跟“多用点力”本质上是一样的。
3、过去很多影视作品,卫视小品,喜欢拿有残缺的人开玩笑,人们也从这样的作品中找到快乐,一个个看得哈哈
1、学会闭嘴,是提高情商的第一件事。“逢人且说三分话,不可全抛一片心”,话说得越多,漏洞就越大,而且重复的可能越大,越重复,越遭人烦。饭吃得太饱,难受;工作负荷太重,难受;话说得太多、太满,很可能大家都难受。
2、学会感同身受,少提建议。乱提建议,很容易给人“站着说话不腰疼”的感觉,比如人家提行李箱上楼,抱怨一声,“好重啊,提不动了”,你站在旁边来一句,“多用点力啊”。这要你说吗?女朋友来大姨妈,说肚子疼,你说“多喝热水”,其实跟“多用点力”本质上是一样的。
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很多人能够意识到自己的情绪并且去控制自己的情绪就能改变自己的情商,比如说忧虑、愤怒,但是并不能很好地进行管理,那么就会造成持续忧虑,愤怒时无法平息,受到心灵的创伤时难以恢复。自我激励自我激励是一种延迟满足和抑制冲动的情绪能力。对于开心的事情就抑制不住地做,不考虑后果;愤怒时不经思考的一些举动可能会让自己后悔很久。这些都是缺乏情商并且不会抑制冲动的表现。能够为了实现某个目标而控制好自己的情绪,就能够使得精力集中在事情本身上而不被干扰。在工作还是生活中也经常很容易发生因为情绪难以控制而偏离了目标的事情。
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第一个提高情商的方法,就是要提高自己抗压的能力,也就是说要在面对压力的时候,要学会释放自己,那么在这样一个背景之下,即使有压力有困难,我们也会积极的去面对这样一个。
第二个就是要学会,从细节当中去把握和处理问题,或者是读懂这样一些,暗示的这样一个能力,也就是说在你与人的,这样一个交往当中,从对方的这样一个言谈举止当中,你能够读取一些细节,能够理解或学会或者,并且能够跟人很好的相处。
那么第三个就是说要多读书,通过这样一个读书和阅读,使自己的综合的这样一个,素养有一个显著的提升,也就是说在我们思考问题的时候,有一个更宽阔的视野,在我们面对问题的时候,不会那么极端,在我们处理问题的时候,可以比较灵活多样。
那么第四个就是说,我们在提高情商的,这样一个过程当中,最主要的一个方面,还包括就说你要,学会感恩或者是感激。
那么通过这样一种方式,就是能够学会与人去融洽的相处。
第二个就是要学会,从细节当中去把握和处理问题,或者是读懂这样一些,暗示的这样一个能力,也就是说在你与人的,这样一个交往当中,从对方的这样一个言谈举止当中,你能够读取一些细节,能够理解或学会或者,并且能够跟人很好的相处。
那么第三个就是说要多读书,通过这样一个读书和阅读,使自己的综合的这样一个,素养有一个显著的提升,也就是说在我们思考问题的时候,有一个更宽阔的视野,在我们面对问题的时候,不会那么极端,在我们处理问题的时候,可以比较灵活多样。
那么第四个就是说,我们在提高情商的,这样一个过程当中,最主要的一个方面,还包括就说你要,学会感恩或者是感激。
那么通过这样一种方式,就是能够学会与人去融洽的相处。
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所谓情商,就是在和他人或多人中表现出优秀或者突出的状态,包括语言和动作、甚至是无形的思维方式。基于此,要提升情商,那么必须要多和人接触,多沟通多表达,然后要看书,从书中吸取养分,把书中的知识运用到日常中来!另一个就是一定要勇于面对,胆大心细!
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