为什么年轻人越来越喜欢熬夜?熬夜的危害有哪些?

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生活能手小明
2021-02-01 · 做喜欢做的事,做自己决定的事
生活能手小明
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为什么年轻人越来越喜欢熬夜?熬夜的危害有哪些?熬夜的危害真的是太大了,熬夜时间久了之后,有的时候会让你掉头发,或者你觉得耳朵嗡嗡的不舒服,有的时候也会感觉胃很不舒服,最重要的是,熬夜时间久了,会让脸上长痘痘,长痘痘之后就会留疤,对于现在大多数年轻人来说,留疤真的太让人难受了。但是有的时候不是你不想熬夜就可以不熬夜的。

首先来说一下现在大学生在大学校园里的状态吧,大家平常上课一般都是6点下课,有的时候来一节晚自习,下课的时候可能就是9点了,收拾一下东西护护肤看一下时间几乎就已经10点了,这个时候再和室友唠一下家常就已经11点了,而过了11点之后再睡觉,这已经算是熬夜了。而且就算你准备自己在11点前睡觉,但是计划都是赶不上变化的,因为你不知道明天又会冒出来一些什么新的事情,来阻止你11点之前睡觉,甚至有的时候就算你11点之前睡着了,但是有的时候在11点之后,你可能会被自己的室友吵醒,那个时候心情真的是超级暴躁。

想发火又感觉不是很有必要,大家生活在这一个小环境里,如果把关系弄得很尴尬的话,以后怎么见面呢?而且几乎大多数校园宿舍里都是在11点之后才能睡觉,尤其是大一,大二的时候,跟大三大四的时候,大家精力都没有那么旺盛了,会睡得早一点。而且只要我们放假一回家,在家里面睡觉,睡眠质量感觉真的会好很多,甚至那段时间在学校里长了太多痘痘,那个时候感觉脸都不能要了,回到家养了两个多月,感觉皮肤马上就不一样了,但是有的时候,在一个环境里,就算你不想熬夜,真的也是有心无力。

而另外一部分年轻人,他们喜欢熬夜,可能是比较喜欢夜生活,他们喜欢在晚上之后出去玩,一群朋友聚在一起,可以过的更起劲儿。虽然可能白天会很困,想睡觉,但是想一想,依然觉得晚上出去玩很让人兴奋。所以即便现在很多年轻人,他们知道熬夜有太多太多的危害,依然会去熬夜。因为有的时候不是你能控制的,同时也说明了现在年轻人太过于放纵自己,一点都不够自律。

今天的冒险开始了
2021-02-01 · TA获得超过359个赞
知道答主
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个人认为,之所以很多年轻人越来越喜欢熬夜,还是因为生活作息不规律,熬夜的危害有很多,比较轻的就是脱发和身体营养不均衡,严重的可能会导致猝死。
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阿志me

2021-02-01 · TA获得超过130个赞
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一般来说白天都在工作没法干其他的事,有时间了却又是晚上一会就要睡觉了,只能熬夜了,熬夜会会带来黑眼圈,会导致内分泌失调,记忆力下降等危害。
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金融晓晓老师
财经观察员

2021-02-01
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因为现在的娱乐方式过多,年轻人在沉迷于电子设备的时候就会忘记时间,所以导致熬夜,熬夜会对年轻人的身体状况和精神状况都造成一定的损害。
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