Question

失眠会干什么

Answer 1

失眠会打乱正常生理活动，表现为无精打采、精神萎靡，白天出现困倦、疲乏无力、频繁打哈欠，记忆力减退、工作效率降低。

睡眠不好的症状还可出现头晕、头痛、记忆力不集中、全身肌肉酸痛，或者出现心情比较烦躁、易被激怒、焦虑不安。